Szezonális megelőzés a kínai orvoslás szerint Nő ma
A hagyományos kínai orvoslás szempontjából az ember és a környezet viszonya mindig is kiemelt jelentőségű volt. Az ókori kínai filozófia ezeket a kapcsolatokat a Wu-sin tanításának helyzetével vagy az öt elem elméletével magyarázza.
A négy évszak során tapasztalt ötféle időjárási hatás szerepet játszik általában az emberi test fiziológiájában, és különösképpen a külvilággal való emberi kapcsolatokból eredő különféle betegségállapotok kialakulásában.
Mivel a kínai orvoslás a betegségek megjelenését és kialakulását mindig a test Yin és Yang közötti egyensúlyhiányára utal, a harmonikus egész megőrzése, a Yin és Yang közötti egyensúly megőrzése döntő tényező a betegségek megelőzésében. A megelőzés a hagyományos kínai orvoslás egyik alapelve. Fontos, hogy az IN és a YAN közötti egyensúlyhiány ne fordulhasson elő.
Lényeges szerepet játszik a test ellenállóképessége. Ha a testben ellenállási erők vannak, akkor egy külső zavar (természetes vagy fertőző tényezők) nem képes kárt okozni. A betegség mechanizmusának második oka azok a patogén tényezők, amelyek külsőleg vagy belsőleg hatnak a testre, megzavarva az ebből fakadó normális folyamatokat vagy egyensúlyát.
Az éghajlati tényezők betegségeket okozhatnak, ha az ellenállás csökken a külső környezet változásaihoz való alkalmazkodás képtelensége miatt, vagy ha az éghajlati viszonyok között szokatlan eltérés következik be, amely felkészületlennek találja az embert.
A máj és az epehólyag megerősítésére a legjobb idő a tavasz. Ebben az időszakban a máj előfordulása a legmagasabb, súlyosbodó krónikus májgyulladás, kolitisztopankreatitisz, epeúti diszkinézia. Düh, düh, ingerlékenység, hajthatatlanság - mindez károsítja a máj aktivitását.
A tavasz első hónapja az neve Meng Chun. Megfelel a "prosperitás" hexagramnak. A testben ébredés történik, amely megakadályozza az energia stagnálását a tél után.
A tavasz második hónapja - "Jun-chun", megfelel a "Nagyhatalom" hexagramnak. A középső tavaszi hónapot "Nappal telítettnek" is nevezik. Meg kell próbálnunk elérni az érzelmi törekvések harmóniáját, megnyugtatni a szívet. Kerülni kell a rendkívüli hideget és meleget. Nem szabad enni sárga zöldséget, valamint sós zöldséget, valamint fokhagymát, csirketojást és nyúlhúst, mivel ezek segítenek a pangó légzésben - QI (QI). A hónap alkalmas a máj tisztítására mind megelőzés, mind kezelés céljából.
A tavasz harmadik hónapja - "Ji-chun", megfelel az "Áttörés" hexagramnak. A tavaszi hónap utolsó időpontja, amikor "véget ér a rend bevezetése a tízezer dolog között". Ebben az időszakban az ókori taoista orvosok azt ajánlották, hogy lefeküdjenek és korán keljenek. Ugyanakkor a hagymát nem szabad enni, mivel ez krónikus betegségeket okoz. De a májat táplálni kell, és meg kell erősíteni a veséket, amelyek összefüggenek a Máj Fáját tápláló Víz mozgásával. Nem szabad megengedni a túlzott izzadást.
A nyári hónapok a legalkalmasabbak a szív megerősítésére.
A három nyári hónapot virágzásnak és szétterülésnek hívják. A taoista orvosok ebben az időszakban azt ajánlották, hogy "éjszaka feküdjenek le és hajnalban ébredjenek fel. Nem szabad sokáig ülni a napon. A szív szereti az örömöt, de a túlzott öröm árthat a szívnek. Ügyelni kell arra, hogy az érzelmi megnyilvánulások ne tartalmazzanak irritációt. ".