Szedünk-e elegendő mennyiségű C-vitamin Creatpharma Kft-t?

Elég C-vitamint kapunk?

C vitamin egy vízben oldódó vitamin, elengedhetetlen a sejtek növekedéséhez és a szövetek helyreállításához. Az aszkorbinsavként is ismert, ez a vitamin erős antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, védve a testet a szabad gyökök által okozott sejtes és molekuláris károsodásoktól. A Marylandi Egyetem Orvosi Központja szerint sok embernek enyhén hiányozhat a C-vitamin, ami hozzájárulhat a különféle egészségügyi állapotokhoz, beleértve a szív- és érrendszeri betegségeket és a magas vérnyomást. A C-vitamin-hiány megelőzésének legjobb módja gyümölcsök és zöldségek fogyasztása.

A C-vitamin elengedhetetlen a kötőszövet, a porc, a bőr, az inak, az ínszalagok és az erek fontos szerkezeti alkotóeleme, a kollagén szintéziséhez. A meggyengült kötőszövet, az erek és a hajszálerek gyengülése, az izommerevség a C-vitamin hiány tünetei. A C-vitamin hiányának következményei a károsodott sebgyógyulás, belső vérzés, az íny duzzadt és vérző fogai, a fogzománc legyengülése és a fogak lazulása.

---