Sportélet - Valeria története, aki a sport futásával legyőzte az anorexiát
Legtöbben a futást edzésnek és fogyókúrának tekintik. Igen, csak ez az, de érzelmileg, szellemileg és fizikailag is feltölthet minket.
A futás "sebeket" is gyógyíthat, és Valeria ezt megerősíti. Legmélyebb sérülése az étvágytalanság volt. A futás ahelyett, hogy segített volna neki lefogyni, győzelemre tanította. Ez arra is megtanította, hogy értékelje és bízzon a testében, valamint támaszkodjon mentális erejére.
Valeria bátorságának és erejének története felmelegíti a szívét. "A futás lehetőséget ad arra, hogy megváltoztassam az életemet, és ez nyugalmat hoz nekem" - mondta. "Futóként nagyon jól érzem a testemet. Olyan ez, mint egy gép, amelyet megfelelően kell feltölteni. "
Valeria 5 éve küzd az anorexiával. A test alakjának megszállottja volt, és nagyon lefogyott. Ez szokás szerint történik, miután nevetségessé vált, hogy teljes gyermek volt. 10 éves korában osztálytársai folyamatosan "kövérnek" nevezték, és gyűlölni kezdte a testét, és még inkább gyűlölni az ételeket, amelyek erre az állapotra vezették.
Tizenéves korában fogyókúrás tablettákat kezdett szedni, mivel még mindig utálta testét. Étrendje nagyon korlátozott, megszállottja a kalóriák kiszámításának és azoknak az alatt tartása, amelyek elegendőek az alapvető anyagcseréhez. Noha drasztikusan lefogy, mégis gyűlöli a testét, és túl kövérnek gondolja.
Aztán egy nap feliratkozott egy 10 kilométeres versenyre édesapjával. A táv nagy részében nincs ereje futni, csak sétál, de beleszeret a verseny légkörébe, és úgy dönt, hogy futó akar lenni. A sport teljesen megváltoztatja az életét.