Sport a csillagjegy szerint
Mindenki tudja, hogy az asztrológiai jel útmutatást adhat a cselekedetekről és a szeretetről, de kevesen vannak tisztában azzal, hogy a csillagjegyed milyen módon befolyásolja. Az állatöv minden jele irányítja a test egy részét, amely befolyásolja az egészségedet és a testmozgás módját.
Gondolkodott már azon, hogy miért mindig fáj a térde, vagy miért az úszás belülről jön? A válasz lehet a csillagjegyed.
Amikor egy jel irányítja a test egy részét, el akarja kerülni azokat a tevékenységeket, amelyek sérthetik ezt a részt. Például az Oroszlán állatöv jel irányítja a szívet, ezért az oroszlánok hajlamosak a szívproblémákra. Olyan gyakorlatokban kell részt venniük, amelyek elősegítik a vérkeringést, és vigyázniuk kell, hogy ne terheljék túl. Ez az információ jó kiindulópont a jelzés szerinti sport kiválasztásához.
Kos: fej, agy, szem, arc és izmok
A sport természetesen veled történik, mert emeli a hangulatot és csökkenti a stresszt. Szeret nyerni és olyan sportokra koncentrálni, ahol közvetlen verseny van, de kerülje a haragot, hogy ne vezethessen magas vérnyomáshoz és esetleges fejfájáshoz. Szeretsz nagy intenzitást és izzadást érezni. Legyen azonban óvatos, mivel a gondatlanság sérülésekhez és zúzódásokhoz vezethet. Összpontosító sportok: tenisz, motoros sportok, futball, kerékpározás, súlyemelés és vívás. Ne vigyük túlzásba, és ne várjunk azonnali eredményt.
Bika: nyak, torok, pajzsmirigy, hangszalagok és mandulák
A Bikák szeretik a kényelmet - és az ételt -, így a testmozgás nehézkes lehet. De az életkor előrehaladtával szokott hízni, ezért gondoskodjon a rendszeres tevékenységről. Alkalmasak az egyszerű nyújtási gyakorlatok, és hozzáadhat táncot is. Kerülje a sportot erős verseny mellett. Élvezni fogják a sportot: kocogás, tenisz, szörfözés, síelés és fehér tánc. A természet inspirál, ezért sétáljon vagy kerékpározzon gyönyörű tájak között. A zene hallgatása némi örömet is ad a gyakorlatnak. Kertészkedés vagy kutyasétáltatás segít. Mivel szereted otthonodat, a sportfelszerelések otthoni vásárlása nagyon jó ötlet.
Ikrek: tenyér, kéz, tüdő és idegrendszer
A tipikus ikrek (ha lehetséges) állandóan a lábukon vannak, ezért a napi életmód segít formában maradni. Kerülje az unalmat és a rutint - nem ragaszkodhat valamihez, ami nem stimulálja az agyát. A zene és a társadalmi kapcsolatok beépítése az edzésbe motivált marad. Kerülje a sekély légzést és ne terhelje túl magát, mivel a tüdeje nagyon érzékeny. A csoportos gyakorlatok/sport és torna jó választás. Ikrek vagy, szeretsz társával sportolni. Ha van ideje és érdeklődik, jógázzon, és ez megvédi a megfázástól és az influenzától.
Rák: mell, szegycsont, gyomor, emésztőrendszer és méh
Executive típusú emberek, a rákok képesek sportolni/gyakorolni és hosszú ideig végezni, végletekig megerőltetve őket. A víz és a csapatsport megfelel Önnek. Ez a híres olimpiai bajnok csillagjegy. Mivel „rákfélék” vagytok, az oldalsó mozgások könnyen elvégezhetők. Tehát az oldalirányú fekvőtámaszok és a lábak hajlításai hasznosak. A kutyasétáltatás jó ötlet, koncentráljon a hasi présekre, mert a rákok általában a test közepén híznak.