Segítség, a lányom pubertásban van - Új szülők
Osztálytársak testében bekövetkezett változások, zavaros hangulatok, gonosz innuendók, akik elvonják a figyelmüket saját fogyatékosságukról és primitív értelmükről, ellentmondásos és veszélyesen félrevezető üzenetek a közösségi hálózatokon. Ez csak néhány azok közül a statiszták közül, amelyek pubertást érnek el minden gyermeknél. Összpontosítunk a lányra és az apa szerepére az önbizalommal és önszeretetsel rendelkező fiatal nőként.
Az apák a modellek, amelyek alapján lányaik később választják meg partnereiket
"A lányukkal való kommunikáció módja döntő jelentőségű a nő önértékelése és a férfiakhoz való viszonya szempontjából" - mondta Erica Dukas, a szülői és étkezési rendellenességekre szakosodott klinikai pszichológus a Fatherly-nek.
Az apák kulcsfontosságú tényezők egy lány számára, hogy megtanulja szeretni testét annak minden átalakulásával együtt. Az első lépés a gyermek erényeinek hangsúlyozása. "Mutassa meg neki, hogy nagyra értékeli, ha felsorolja csodálatos tulajdonságait - együttérzés, intelligencia és találékonyság, jó csapatjáték és igazságérzet, javíthatatlan humorérzéke. Így a lányod meg fogja érteni, hogy a szépség a szellemiséggel és a jellemvonásokkal jár, nem pedig a farmer méretével ”- mondja Dukas. És ezt hangsúlyozza
Minél gyakrabban beszélnek a szülők lányukkal az elméről és azokról a tulajdonságokról, amelyek jó emberré teszik
Gyermek és barát, annál valószínűbb, hogy testüket lényegük csomagolásaként érzékelik. De ez azt jelenti, hogy a szülőknek személyes példával kell támogatniuk az elhangzottakat. Értelmetlen arra motiválni a lányt, hogy szeresse önmagát, amikor maga szisztematikusan elhanyagolja megjelenését és személyes higiéniáját - emlékeztet a szakember.
"Ne vetítse fel a fogyókúra vagy a megerőltető testmozgás kérdését. Fordítsa meg az üzenetet - a sport legyen a boldogság eszköze. Javasoljuk, hogy az edzés jó érzéssel töltse el, és a jó megjelenés ennek a következménye "- tanácsolja Dukas.