Rizs tészta párolt zöldségekkel Fogyás

tészta

Vitaminokkal, ásványi anyagokkal és antioxidánsokkal teli tányér. A rizstészta nem tartalmaz glutént és alacsony a kalóriatartalma. Így készíthet velük egy szép receptet:

Hozzávalók 4 fő részére:

250 gramm kínai tészta
Szójabab kihajt
200 gramm cukkini
150 gramm csirke
100 gramm zöldbab
1 gerezd fokhagyma
2 evőkanál szójaszósz
6 teáskanál extra szűz olívaolaj
Sol