Rizs gombával egy napig hüvelyesek a 90 napos étrendhez

  • napig

A projekt leírása

Rizs gombával a napra hüvelyesek

Ez a recept a gombás rizzsel a hüvelyesek napjára rendkívül egyszerűen és gyorsan kivitelezhető. Maga a gomba meglehetősen teli és nehéz étel, ezért a 90 napos diéta ezen a napon valóban jóllakott és jóllakott marad.

  • 1 csésze barna rizs
  • 1 bors
  • 1 hagyma
  • 200 g. Gomba egy üvegből
  • 15 szeletelt olajbogyó
  • 3 evőkanál paradicsompüré
  • 1 sárgarépa
  • Bazsalikom
  • Regan
  • Bors
  • Sol