Ritmikus torna Sport
A ritmikus torna a bolgárok egyik kedvenc sportja, amely sok örömet és aranyérmet hozott számunkra. Ezt a sportot lehet gyakorolni egyénileg vagy csapatként (5 tornász). Abban az esetben, ha a verseny egyéni, a tornász csak egy eszközzel dolgozik, míg a csapat vagy egy vagy kettő felszereléssel dolgozik. Maguk az eszközök denevérek, karika, labda, szalag, kötél, és eszközök nélkül is dolgozhat. Minden tornász egyszerre dolgozhat egyik vagy másik eszközzel, és a kombináció során a felszerelés átkerül a versenyzők között.
A ritmikus torna szépsége abból fakad, hogy egyesíti a balett, a torna, a tánc és a felszereléssel való munka elemeit. A győztes a legtöbb pontot szerző résztvevő (csapat), amelyet a bírók az ugrások, bukfencek, piruettek, az elemek hanggal való kombinációja, valamint a megfelelő teljesítmény érdekében határoznak meg. A koreográfiának ki kell terjednie a teljes játéktérre, és tartalmaznia kell az ugrások, fordulatok, a rugalmasság és a fordulatok kiegyensúlyozott kombinációját. Minden mozdulat magas szintű sporttudással jár. Ehhez erőre, rugalmasságra, gyorsaságra, kézügyességre, mozgékonyságra, kitartásra és tökéletes szem-kéz koordinációra van szükség.
A ritmikus torna története
A ritmikus gimnasztika Jean-Georges Nover, Francois Delsart és Rudolf Bode ötleteiből merült fel, akik mind azt hitték, hogy a tánc közbeni testmozgással ki lehet fejezni véleményüket. Században Peter Henry Ling tovább fejlesztette ezt az elképzelést a svéd ingyenes gyakorlatok rendszerében, és létrehozta az úgynevezett "esztétikai gimnasztikát". Catherine Beecher tovább dolgozott ezen a programon, és 1837-ben megalapította a Beecher Gimnasztikát, ezt "tánc nélküli kegyelemnek" nevezve. Nyugati Női Intézetében fiatal lányok zenélnek, egyszerű gimnasztikai gyakorlatokat végeznek, de intenzív testmozgással.
A 19. század utolsó éveiben folytatódott a zene kíséretében táncos elemekkel ellátott torna fejlesztése, amelynek célja az izmos rugalmasság, a kecses mozgások és a jó testtartás elősegítése volt.
Minden stílust 1900-ban ötvöztek a Svéd Ritmikus Torna Iskolában, és később további táncelemeket adtak hozzá a finnek. Az észt Ernst Idla meghatározza az egyes mozdulatok nehézségi szintjét, és 1929-ben a német Heinrich Medau Berlinben alapított egy iskolát, amely a "modern tornát" oktatja, amely magában foglalja a jelenlegi felszerelést is.
A ritmikus gimnasztika versenyei az 1940-es években kezdődtek Oroszországban, és a szakágat 1961-ben hivatalosan is elismerték. Kezdetben modern tornának, majd ritmikus gimnasztikának hívták, végül a név maradt a modern változatban. Az első ritmikus gimnasztika világbajnokságot 1963-ban, Budapesten rendezték, a sportágat pedig először 1984-ben vették fel az olimpiai programba Los Angelesben.
Versenyzők
Az olimpiai ritmikus torna csak nőknek szól. Az edzés már korán megkezdődik, és az olyan nagy versenyeknél, mint az olimpia vagy a világbajnokság, csak 16 éven aluli nők tartózkodhatnak, annak ellenére, hogy valójában 15 évesek és néhány hónaposak lehetnek. Az európai tornászok általában korán kezdik el az edzéseket, a csúcsot a 16. és 19. születésnapjuk között érik el, bár a felső határ magasabb lehet. Néhány kegyelem, amely 19 és valamivel 20 év felett volt a csúcspontján, Julia Barsukova, Silvia Miteva, Almudena Sid, Lyubov Charkashina, Aliya Yusupova, Aliya Garayeva, Anna Besonova, Evgenia Kanaeva és Karolina Rodriguez. Ez utóbbi és Almudena Sid a legrégebbi magas szintű tornászok a történelemben.