Rendetlenség; mellbimbóval

mellbimbóval

Szükséges termékek 1 étkezéshez:

1 pálma őrölt marhahús/130 g /

1 teljes marék borsó/150 g fagyasztható, konzervdobozban /

½ vagy 1 nyers pirospaprika/talán nélküle /

6 olívabogyó vagy 1 teáskanál olívaolaj

a mártáshoz: 1 egyenlő teáskanál méz/8 g/+ 1 teáskanál mustár + ½ facsart mész/citrom + szójaszósz/opcionális /

Az elkészítés módja:

Tegye a darált húst egy kevés vízzel tapadó, nem tapadó serpenyőbe, és folyamatosan keverje, hogy a darált hús feldarabolódjon, és "megsüljön", ha szükséges, adjon hozzá még vizet, hogy ne ragadjon és égjen.