Recept egy modernizált tavaszi salátához avokádóval

Saláta salátával, uborkával, retekkel és avokádóval.

Eljött a tavasz, és a hideg napok ellenére a test már arra vágyik, hogy friss salátával kezeljék. Az olcsó, ízletes, hasznos és diétás friss saláta továbbra is a tavaszi saláta egyik kedvenc terméke. Miért ne tálalhatnánk egy adag egészséges zsírral, amelyet az avokádó tartalmaz, kérdezze meg a Dazzle Spoon kulináris csatorna szerzőitől. Egyre jobban fantáziálhat, ha olyan salátát szeretne, amelynek fő hizlalási állapota van. Itt van a recept, amelyre építeni kell:

Egy tálban keverje össze a jól megmosott, felrázott vizet és az apróra vágott vagy felaprított salátát. Adjunk hozzá uborkát, friss hagymalevelet és retket. Fűszerezzük sóval, citromlével és hidegen sajtolt olívaolajjal vagy más hasznos növényi zsírral közvetlen fogyasztásra. Keverjük össze, öntsük át egyes részekre, és díszítsük avokádó szeletekkel.

---