Pszichológus A rendetlen otthon pszichológiai problémákról beszél
Az élet rendje vagy káosz egyfajta tükre annak, ami veled történik, gondolataival, vágyaival, céljaival és érzelmeivel. Ezért, ha pozitív változásokat szeretne, általános tisztítást kell végeznie mind a lakásban, mind a saját fejében - tanácsolja a "Marie Claire" női magazin - írja a BGNES.
Marina Muravyova, tapasztalt pszichológus, edző és blogger segít megérteni, hogy az űr milyen belső problémákat jelez, és az információk, dolgok és események kaotikus áramlásában önre önt.
Úgy tűnhet, hogy a ház csak egy pihenési hely, így ha rendetlenség van benne, akkor nem félelmetes, úgy tűnik, az élet más területei a siker és a növekedés példái. De ott is rendetlenség van - a munka sokáig nem örült, olyan emberekkel kommunikálsz, akik nem érdekesek számodra, nincs elég pénz, nincs perspektíva. Mindez arról szól, hogy az ember szokása káoszt és rendetlenséget vesz körül. Annyira megszokta, "normális", néha még szereti is. Természetesen ez a választás - káoszban élni, bizonyos okokból nem csak így tetszett neki.
A változástól való félelem
Ha kizárjuk a klinikai és pszichiátriai komponenst, akkor az első, ami egy ilyen életmódról beszél, az emberben az újdonságtól való félelem. A hely felszabadítása ebben az esetben egyfajta kísérlet az idő megállítására, a biztonság illúziójának megteremtésére. A felesleges dolgok, attitűdök és attitűdök tömegbe temetésével megfosztják az embert a lehetőségtől, hogy valami új, szabadon mozgó, élettel nézzen szembe. Ragaszkodik a múlthoz, a mindennapi életben "társul" a régi dolgokhoz (még a felesleges szeméthez is), egyszerűen azért, mert ezek energiája már ismert számára. És beismerni valami újat a saját életében, először ijesztő és másodszor nehéz. Először meg kell tisztítania a felhalmozódott "szemét" romjait, ez pedig önmagára irányuló erőfeszítést, saját érzelmeinek költségét, időt és erőfeszítést jelent. Kemény általában. Ismét a körben futás egy megszokott rutin területéről indul, és a változások a következő hónapra vagy évre váltanak.
A lényeg az, hogy az élet valódi változásához "szétszóródás" szükséges. Nem hiába kezdődik minden újrakezdő tanfolyam a "foglaljon helyet valami újnak" ajánlással. A rendetlenségben nincs hely az "új" -nak, de van egy érthető "régi", ami kényelmetlen, de érthető és kiszámítható. És ne merüljön el abban a gondolatban, hogy ez a kívánt stabilitás. Sokkal hatékonyabb beismerni magadnak, hogy a rendetlenség a válaszod, az a védőhéj, amelyet a változás félelme mögé rejtesz. Próbálj meg nem hazudni magadnak, és az őszinteség után világosan megérted az igényeidet, és megengedheted magadnak a kívánt változásokat.