Probiotikumok - jó baktériumok
Ma már a kisgyermekek is tudják, hogy a probiotikumok jótékony baktériumok, amelyek megvédik testünket.
Amikor gyakori bakteriális vagy vírusos fertőzésekben szenvedünk, testünkben az ellenállási erők meggyengülnek. Az immunitáshoz ásványi anyagokra, vitaminokra, fehérjékre és zsírsavakra van szükség, segítségükkel biztonságos védelmet nyújt számunkra.
A jelenlegi életritmus, állandó stressz és kiegyensúlyozatlan étrend mellett különös figyelmet kell fordítani a normális bél mikroflóra fenntartására.
A probiotikumok (a görög προ - "for", a "+ βίος -" élet "nevében) az emberek számára hasznos mikroorganizmusok (baktériumok és élesztő), valamint anyagcseretermékeik, amelyek ebben a tekintetben segítséget nyújtanak.
A probiotikumokat számos betegségben használják terápiás célokra, valamint a gyomor-bél traktus betegségeinek megelőzésére és az általános egészségi állapot fenntartására.
A Pro Biotic helyes megválasztása általános egészségi állapotától függ. Különös figyelmet kell fordítani a probiotikumokra a dysbiosis megelőzésére a fertőző betegségek és az antibiotikumokkal történő kezelés során. Ezenkívül a hasznos baktériumok nem gyógyszerek, hanem mindenekelőtt profilaktikusak.
Úgy gondolják, hogy a probiotikumok alkalmazása pozitív hatással van a belek általános állapotára. Ez a vélemény helyes, de kissé korlátozott. A probiotikumok használata nemcsak a bél mikroflóra javításában segít, hanem jelentősen befolyásolja a gyomor-bél traktus mobilitását (az összehúzódások szabályosságát).
Ezenkívül a probiotikumok képesek korrigálni a magas vérnyomást, optimalizálni az inzulinérzékenységet és megakadályozni a gyomor-bélrendszeri rák kockázatát.
A probiotikumok alkalmazása pozitívan befolyásolja az immunmoduláló (immunitás elleni), a fertőző profilaxist (a fertőzések elleni védelmet) és a szív- és érrendszeri aktivitást.
Hogyan működnek a probiotikumok:
A probiotikumok hozzájárulnak az emésztési folyamathoz, valamint normalizálják a bélmozgást (a falak zsugorodása, amelynek következtében a tartalom elmozdul).
A probiotikumok részben az emberre mérgező anyagokkal táplálkoznak. Probiotikumok hiányában ezek az anyagok a bélfal gyulladásához és a test mérgezéséhez vezetnek.
A probiotikumok számos hasznos anyag szintetizálásával támogatják az ember homeosztázisát (egészségstabilitását): K-vitamin, biotin, tiamin, cianokobalamin (B12-vitamin) .
A probiotikumok fontos szerepet játszanak a vér koleszterinszintjének korrekciójában az epesavak lebontásával. A normál koleszterinszint fenntartása szükséges tényező a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatának csökkentésében.
A probiotikumok esszenciális aminosavakat szintetizálnak, amelyek több napig elegendőek a szervezetben. Kimerülésük után fehérjehiány jelentkezik, ami a máj, a vér és más szervek által fogyasztott fehérjéhez vezet, ami nem képes, de később befolyásolni.
A probiotikumok megváltoztatják a bél környezetét, így azok kedvezőtlenné válnak a vastagbélgyulladást okozó szervezetek számára.
A probiotikumok normalizálják a bél mikroflóráját és elősegítik a normális anyagcsere ciklus helyreállítását.
A probiotikumok és az immunitás kapcsolata
Mik az élő baktériumok és hogyan szerepelnek a csomagoláson
A probiotikumok csak néhány a baktériumok közül. A fennmaradó baktériumok, amelyeket a legtöbb esetben lenyelik, átjutnak a gyomor-bél traktuson, és egyesek gyomor-rendellenességekhez vagy betegségekhez vezetnek.
Az élő baktériumok azok a mikroorganizmusok, amelyek megtalálhatók a tejsavtermékekben, az élesztős kenyérben, az élesztőben és a sörben. A probiotikumok megőrzése érdekében ezeket a termékeket úgy állítják elő, hogy elkerülik a melegítést és a túlzott tartósítószerek hozzáadását. A pasztőrözött tejben vagy sörben az élő baktériumokat nem kezelik, mert 70 ° C-ra történő hevítés megöli őket.
A legtöbb élő baktérium tejtermékekben él. A múlt században a Nobel-díjas Mechnikov felfedezte, hogy a tejföl a baktériumokhoz hasonló baktériumokat tartalmaz - a laktobacillusok. Ez a felfedezés lendületet adott a probiotikumokkal kiegészített biológiai kiegészítőknek.