Preeclampsia - megelőzés természetes gyógymódokkal Alternatív gyógyászat
A preeclampsia a terhesség szövődménye, amelyet a magas vérnyomás és a vizeletben lévő fehérje jellemez, amely a terhesség 20. hete után jelentkezik. Van-e mód a preeclampsia megelőzésére?
A preeclampsia kialakulásának okai és kockázati tényezői
A preeclampsia akkor fordul elő, amikor a méhben lévő erek összeszűkülnek, és csökkentik a vér és az oxigén áramlását a magzatba. A terhesség végén fordul elő, és a vérnyomás emelkedéséhez vezet.
Az endothel diszfunkciója szintén a preeclampsia gyökere lehet.
Nitrogén oxid. Beszámoltak a potenciális kapcsolatról a preeclampsia és a nitrogén-oxid között. Bár konkrét ok-okozati összefüggést nem igazoltak, az endotheliális diszfunkció és a csökkent nitrogén-oxid biohasznosulás valószínűleg fontos szerepet játszik e betegség patofiziológiájában.
A preeclampsia az első várandós nők mintegy 7% -át érinti, és az anya és a magzat koraszülésének és halálának egyik vezető oka. Az állapot gyakoribb a fejlődő világban. Leggyakrabban az első terhesség, a 20 éves kor előtti és 35 éves kor után bekövetkező terhesség, valamint a cukorbetegeknél és a családban előforduló preeclampsia esetén.
A preeclampsia olyan tünetekkel járhat, mint az arc és a végtagok duzzanata, fejfájás, heti 1 kg-ot meghaladó súlygyarapodás, magas vérnyomás, vízvisszatartás, fehérje a vizeletben. Ha nem kezelik, az eclampsia sokkal súlyosabb állapotba kerülhet, ami eszméletvesztéshez, kómához és halálhoz vezethet.
Preeclampsia és a szív- és érrendszeri betegségek kockázata. Egészen a közelmúltig a preeclampsia terhességre korlátozott rendellenességnek számított, amely a szüléssel teljesen eltűnt. Azonban ma már egyértelmű, hogy azoknál a nőknél, akiknek kórtörténetében preeclampsia volt, körülbelül kétszer nagyobb az esélye a jövőbeli szív- és érrendszeri betegségek kialakulására, mint azoknak, akiknek terhesség alatt normál vérnyomásuk van. (J Womens Health (Larchmt), 2016).
Az alábbiakról többet megtudhat az állapot jellegéről és klinikai jellemzőiről:
A preeclampsia megelőzése
A terhesség alatti preeclampsia sokak szerint megfelelő táplálkozással nagyrészt megelőzhető. Nehéz elhinni, de ebben az állításban van igazság. A preeclampsia megelőzése érdekében a terhesség alatt a következőket kell megjegyeznie:
Fogyasszon legalább 75 gramm fehérjét naponta: a Brewer diéta szerint ez az egyik legfontosabb dolog, amit meg kell tennie a preeclampsia megelőzése érdekében a terhesség alatt.
Ízlés szerint sózza meg ételeit: ez a Brewer étrendjének másik fő eleme. Míg a duzzanatot túl sok só okozhatja, a sóhiánnyal is összefüggésbe hozható. Ezért a legjobb, ha megpróbálunk természetes sóforrásokat használni, például kelta tengeri sót.
D-vitamin szedése: Azoknál az anyáknál, akiknél a szervezetben alacsony a D-vitamin szint, nagyobb a preeclampsia tüneteinek kockázata. A D-vitamin kétféleképpen nyerhető - napfény és kiegészítők. A természetes D-vitamin-bevitel legjobb megoldása az, ha 20 percig napsütésben marad, fényvédő használata nélkül. Ez azonban nem mindig lehetséges, így igénybe veheti az alternatív lehetőséget, beleértve a kiegészítők szedését is. Az erjesztett tőkemájolaj rendkívül erős szuperélelmiszer, amely a ram-D-vitamin biztosítja a szervezet számára A-vitamint és más fontos tápanyagokat.