PGX - Egészségügyi előnyök, amelyekről nem tudhat
Amit tudnom kell róla?
A PGX (PolyGlycopleX) egy szabadalmaztatott étrend-kiegészítő, amely poliszacharidokat (egyfajta szénhidrátot) tartalmaz. Általában természetes fogyássegítőként kínálják, a PGX-ről azt mondják, hogy elnyomja az étvágyat és csökkenti az étvágyat. A PGX-t magas rosttartalmú kiegészítőként is forgalmazzák, amelyek segíthetnek bizonyos egészségügyi körülmények között.
PGX-hez használják
Amellett, hogy a PGX-t súlycsökkentésre használja, néhány felhasználó PGX-kiegészítőket szed, hogy a koleszterinszintjét kordában tartsa.
A támogatók azt állítják, hogy a PGX szedése csökkentheti az LDL ("rossz") koleszterinszintet.
A PGX® állítólag a cukorbetegség ellen küzd a vércukorszint szabályozásával és az inzulinrezisztencia megelőzésével.
A PGX egészségügyi előnyei
A PGX egészségre gyakorolt hatásainak kutatása a mai napig korlátozott. Van azonban néhány bizonyíték arra, hogy a PGX kínálhat bizonyos előnyöket. Íme néhány legfontosabb megállapítás a rendelkezésre álló tanulmányokból:
1) Fogyás
A PGX befolyásolhatja a jóllakottság (a teltségérzet) szabályozásában részt vevő hormonok egy részét - derül ki az European Journal of Clinical Nutrition 2010-es tanulmányából. A vizsgálathoz 54 egészséges felnőtt vett PGX-t vagy placebót 21 napig. A vizsgálat végén a PGX csoport tagjai szignifikánsan nagyobb növekedést mutattak a jóllakottsággal kapcsolatos hormonszintekben (összehasonlítva a placebo csoport tagjaival). A tanulmány szerzői azonban megjegyzik, hogy a PGX más hatással lehet a túlsúlyos emberekre.
2) Cukorbetegség
A PGX segíthet a vércukorszint szabályozásában (a cukorbetegség kezelésének kulcsfontosságú eleme) - javasolja az European Journal of Clinical Nutrition 2010-es tanulmánya. 10 résztvevő bevonásával végzett kísérletsorozatban a kutatók megállapították, hogy a PGX segít csökkenteni az étkezés utáni zajt a vércukorszintben.