Petar Dimkov bevált 8 napos étrendje a fogyás érdekében

bevált

Petr Dimkov ezen étrendjét a nagyobb hatás érdekében 4 hétig javasoljuk alkalmazni.

Petar Dimkovnak nincs szüksége bemutatkozásra. Minden bolgár ismeri a nagy népi gyógyítót, akinek receptjei emberek ezreinek segítettek kitartással és hittel gyógyulni. Most kiadjuk az egyiket nagyon hatékony diéta fogyás, ami megfelelő követés esetén elkerülhetetlenül fogyáshoz vezet, és tartósan a veszélyes jo-jo hatás nélkül.

Petar Dimkov diétája fogyáshoz

Petar Dimkov bevált 8 napos étrendje a fogyás érdekében

Az első nap egyél 1 kg főtt burgonyát. Nincsenek fűszerek, só, zsír vagy egyéb adalékanyagok.

Második nap egyél csak 2-3 csésze joghurtot. Az orvos azt javasolja, hogy ha intoleranciája van a tejjel, készítsen zabpelyhet. A recept a következő: 4 evőkanál zabot repedésig főzünk. Szűrjük le a keveréket gézen és igyuk meg a vizet. Ha ez sem tetszik, akkor korlátlan mennyiségű, cukor nélküli főtt vagy sült sütőtökre cserélheti.