Párolt okra hajdinával, padlizsánnal, paprikával és aromás fűszerekkel

párolt

Termékek:

  • 1/2 kg okra
  • 1 padlizsán
  • 1/2 tk hajdina
  • 4 száraz csípős paprika
  • 4 csípős paprika
  • 1/2 tk tamarind koncentrátum
  • 1/2 evőkanál. sambhar masala
  • 1/4 teáskanál fekete mustármag
  • 1/4 teáskanál kurkuma
  • 4 evőkanál. olaj
  • curry
  • 1 evőkanál. koriander
  • szol

Recept:

Forraljuk fel a hajdinát másfél pohár vízben. Pároljuk lefedve puhára.