Óvja a szívét a téli problémáktól
Puls.bg | 2009. december 22 0
Ismert, hogy a szív- és érrendszeri problémák kockázata sok tényezőtől függ, és ezek egyike a környezeti hőmérséklet. A téli alacsony hőmérséklet befolyásolja a szív aktivitását, és növeli a szívroham vagy a stroke kockázatát.
A hideg hatására az izmok összehúzódnak, az erek pedig beszűkülnek. Ez viszont rontja a vérkeringést, és növeli a vérnyomást és a pulzusszámot.
A zsíros és magas kalóriatartalmú ételek fogyasztása miatt nagyobb mennyiségű alkohol bevitele, a vér koleszterin- és trigliceridszintje emelkedik. Az alacsony hőmérséklet több vizeletet ürít, ami megvastagítja a vért, lassítja a véráramlást és fokozza a véralvadást.
Az alacsony téli hőmérséklet növeli a rohamok kockázatát angina pectoris vagy az ún mellkasi béka. Az erek összehúzódásakor a szív vérellátása csökken. Az angina pectoris az iszkémiás szívbetegségek leggyakoribb formája, amelyben hirtelen fájdalom vagy kellemetlen érzés jelentkezik a mellkas területén, amelyet a szív bizonyos területének elégtelen vérellátása okoz. Az állapot a mellkasban fellépő szorító és szorító fájdalom hirtelen megjelenésével nyilvánul meg.
A támadás időtartama változó lehet, néhány perc és fél óra között változhat, és a fájdalom átterjedhet a bal karra, vállra, nyakra vagy az alsó állkapcsra.
Az orvosok azt tanácsolják, hogy az anginás betegek tegyenek nitroglicerin-tablettát a nyelvük alá, mielőtt kihűlnének. A nitroglicerin ellazítja az erek izomszövetét, tágítja azokat és véd az alacsony hőmérséklet által kiváltott anginás rohamoktól.
Számos tanulmány azt mutatja, hogy jelentősen megnövekedett a szívroham, -4 Celsius fok alatti hőmérsékleten. Különösen sebezhetőek a magas vérnyomásos betegek és a krónikus betegségekben szenvedő betegek. Emellett a pulzus is megnő, hirtelen, több mint 5 fokos hőmérséklet-csökkenéssel, függetlenül attól, hogy milyen hideg volt korábban.