Olga Raz kenyérdiéta - menü a hétre

Sokan szeretnének kenyeret enni és lefogyni. Ha megnézi számos étrend megengedett termékeinek listáját, akkor a pékáruk az első tabu. Tehát ne vegye figyelembe Olga Ra izraeli táplálkozási szakembert, aki a kenyér használatán alapuló étrendet talált ki.

Olga diéta "Egyél kenyeret és vékonyat"

Az egyik interjújában a táplálkozási szakember elmondta, hogy kutatásokat folytat, amelyek az étel és a boldogsághormon - szerotonin - kapcsolatának megállapításán alapulnak. Ennek eredményeként a kísérletek azt mutatták, hogy az ember nagyon boldog és jóllakott, amikor kenyeret eszik. Alapvető terjesztési szabályok:

---