Oldalsó epicondylitis
1. Mi az laterális epicondylitis?
Az egyik leggyakoribb fájdalmas állapot, amelyet a könyök torlódása okoz laterális epicondylitis, más néven insertionitis.
Az epicondyle a könyök külső domború része, ahonnan a csuklót nyújtó összes izom (extenzorok) kiindul. A csukló fel/hátra emelésével kapcsolatos összes műveletet ezek az izmok hajtják végre.
Az oldalsó (külső vagy hüvelykujj) epicondylitis tízszer gyakoribb, mint a mediális (belső vagy kisujj), és általában a csukló nyújtók ismétlődő extenzor mozgásai okozzák. Fájdalomként nyilvánul meg a könyök külső oldalán egy adott ponttal, nagyon fájdalmas, ha megnyomja.
A betegséget először a teniszezők írták le, ezért a népszerű név "teniszkönyök„.
2. Melyek az epicondylitis okai?
Az epicondylitis leggyakoribb oka az az egyenletes mozgások ismételt ismétlése a könyökkel, például teniszezni, ecsettel festeni, csavarhúzót forgatni, akár számítógéppel is dolgozni. A leggyakrabban a 30-50 év közötti embereket érintik.
Az életkor előrehaladtával vagy állandó testmozgással degeneratív folyamatok kezdődnek a könyök inakban. Az inak elhasználódnak és felszakadnak, ami jelentősen meggyengül. Ha a traumás mozgások továbbra is megismétlődnek, az inak nem tudnak helyreállni, mert az új ínszálak még az érettség előtt elszakadnak. A sérült rostokat kötőszövet helyettesíti, de annak rugalmassága nem azonos.
3. Melyek a tünetek?
A laterális epicondylitis olyan betegség, amely fokozatosan kezdődik és lassan halad. Kezdetben a panaszokat a kar általános fáradtsága és feszültsége fejezi ki, az izomgyengeségtől.