Nyomtatás - Vízi böjt naplóm - TodHuk
Nyers étel => Naplók => A témát kezdte: TodHuk, 2016. 02. 24., 13:53:06
Ha egészségesen szeretnél fogyni, ajánlom Dr. Joel Furman "Eating to Live" című könyvét/A csodálatos, tápanyagokban gazdag program a gyors és tartós fogyáshoz /.
Vov,
Elfogadom, amit mondasz. Nem hiszem, hogy erősítő edzéseket végeznék az edzőteremben. Különböző láb- és kargyakorlatokat végzek, erős ízületi fájdalom nélkül, kevesebb súly mellett és 25-100 ismétléssel. Az ötlet a vér megmozgatása.
Egyelőre nem tudom elképzelni a beöntések készítését, de 7 napos koplalás szerintem nem ijesztő beöntés nélkül. Cím: Re: Víz éhezési naplóm - TodHuk
Kiadta: Ros ban ben 2016-02-24, 21:16:57 TodHuk, azt hiszem, hogy egy műcsukló nem oldja meg a problémát, de valószínűleg további problémák forrása lesz.
Véleményem szerint, ha kitartó és következetes, és feltételeket teremt a teste számára a felépüléshez, de természetes eszközökkel, például éhezéssel, megfelelő ételekkel, megfelelő fizikai aktivitással és ami a legfontosabb, a psziché megfelelő hozzáállásával/hogy valóban higgyen a siker/azaz, ha segítesz magadon, ez megoldást jelent a problémádra.
Természetesen telik az idő, és türelemre van szükség.:)
Cím: Re: Víz éhezési naplóm - TodHuk
Kiadta: cseresznye ban ben 2016-02-25, 09:31:06
Most, ha Todd habozik, éhezve hagyhatja rajta az ecetet, de ha eszik, tud olvasni és ítélkezni.
Csendes, természetesen hallgatni fog a testére, és ilyen éles hallással jó mindent megszerezni.
És azok csoportjában vagyok, akik csődbe mennek a gyógyszertárakban, tehát nem a kiegészítőkről és az almatablettákról szól. ecet, és nem is ecetsav, amelyet üzletekben árulnak.
Cím: Re: Víz éhezési naplóm - TodHuk
Kiadta: Bate Bino ban ben 2016-02-25, 22:47:53 Mia, természetesen a világon szinte mindenről eltérő vélemények vannak:)
A kérdés az, hogy hogyan ítéljük meg, hogy kiben bízzunk?: meglepetés_23:
Vagy megkönnyítése érdekében magától értetődőnek tartani az első cikket, amelyre a figyelmünkbe került?:)
(Itt volt egy Lozi, pontosan ezt tette, és újra felhúztuk azt a fogecetet, mert valami sárga helyen olvastam, hogy az ecet lúgosított)
Például mit tud a cikk írójáról - Mrs. Spasova?;) Hogyan választja ki az információt, hogyan elemzi, milyen forrásokból.: meglepetés_23: Másol, kitalál vagy másol-e a Weekend újságból? ?
Fogadok, hogy fogalmad sincs, ki Spasova .:)
És legalább elolvasta a hozzászólásaimat, és ismeri a kutatás és az információk kiválasztásának szemléletét:) Fogadok az okos, őszinte és hosszú távú természetgyógyászokra, eredményekkel bizonyítva, nem írott könyvekkel:)
(például Mermerski professzor úr:))
25 év alatt megszerzett intuíció alapján ítélem meg őket, elmélet, elemzés, orvosokkal való kapcsolattartás és személyes gyakorlat alapján. A hibák mindig lehetségesek, igen, de próbálunk ritkábbak lenni:)
Időmegtakarítás céljából csak két pontot engedek fel az idézett cikkből:
1. "Otthon. Az ecet tartalmaz. És SOK kalciumot!" Lássuk, mennyi az a "sok"?
Egy alma (200 g) 12 mg kalciumot ( vö. napi szükséglet 1000 mg! )
Kiszámíthatjuk magunknak, hogy mennyi "sok" kalcium lesz egy üveg ecetben, amelyhez kevés alma elfogyott. És melyik ecetet iszik napi 1 teáskanál:) És miért tévesztik meg egyáltalán az egyszerű embert ?