Nyers vegán torta áfonyával Menü - a finomabb világért

vegán

Bár az egész recept kíváncsi és ígéretes, a legérdekesebb benne az édesgyökér édesítőszerként való használata. Megtalálhatók gyógynövényes gyógyszertárakban, és édességüket a glicirrizinnek köszönhetik, amely 30-50-szer édesebb, mint a cukor, és kalóriái nullára hajlamosak.

Hozzávalók Szükséges termékek 8 adaghoz

  • az alap:
  • 100 g pisztácia vagy mandula
  • 300 g dió
  • 150 g friss kimagozott datolya
  • 2 teáskanál. porított édesgyökér, opcionális
  • 1 evőkanál. sötét rum, opcionális
  • a töltelékhez:
  • 150 g zabkása
  • 1 tk. Áfonya
  • 50 g kókuszkrém vagy 2 evőkanál finom kókuszreszelék
  • 50 g kakaó vagy kókuszolaj
  • 2 evőkanál. édesem
  • öntethez:
  • 1 tk. Áfonya
  • 1 evőkanál. édesem