Nyers kókuszos szarvasgomba mésszel Tudja, hogyan kell főzni
Az elmúlt hetekben barátaim és ismerőseim egyre gyakrabban kérdezték tőlem: "Miért nem teszel fel újabb desszert recepteket?" Ma elmagyarázom, miért.
Számomra a desszert olyan, mint egy ajándék, amit magamnak készítek. Ha mindennap ajándékot kap, egy ponton ennek a cselekedetnek az izgalma egyszerűen eltűnik. Az érzelem elveszett, nem? Így van ez az édességekkel is. Ha mindennap megjutalmazod magad vele, eljön az az idő, amikor az egy falatnyi édesség örömét a függőség váltja fel.
A cukor, mint drog
Érezte már, hogy rabja az édességeknek? Hányszor szeretett volna megenni csak egy cukorkát vagy egy apró darab csokoládét, és végül mindet megette? Hányszor megbánta? A test hányszor lázadt erőszakosan azóta?
A cukor olyan, mint egy drog. Nagyon nehéz kiszabadulni a csapdájából, ha egyszer beleesel. Nehéz, de nem lehetetlen!
Lehet, hogy furcsának találja, de nem csak a fehér finomított cukorra gondolok, hanem az összes édesítőszerre - természetes és mesterséges. Gyakran egészséges süteményekkel, süteményekkel, cukorkákkal próbáljuk megnyugtatni a lelkiismeretünket обаче Azonban nincsenek, ezek még mindig sütemények. Az egyetlen különbség az, hogy jobb minőségű termékeket használnak, amelyek megtartották tápanyagukat, és még mindig némi hasznot hoznak a szervezet számára.
Desszertek és én
Hosszú időszakom volt, amelyben szinte minden nap éreztem a gyomor kellemetlenségét. Sokáig kerestem az okát, mire észrevettem, hogy ez a kellemetlenség csak akkor jelentkezik, ha túlzásba esik édességekkel. És ez minden nap megtörtént. Délután 4 órakor a következő boltba szaladtam enni valami édeset - süteményt, tejszínt ... nem számít, fontos volt, hogy nagyon édes legyek.
Hiszek a jó ételekben. Úgy gondolom, hogy változatosan kell étkeznünk, szezonálisan és a lehető leghelyesebb módon. Úgy gondolom, hogy a desszertek nem mindennapi ételek.