Nyaralás a tengeren - néhány "profi" a szépség érdekében
Az elmúlt években sok szó esett az ultraibolya sugarak káros hatásáról - őket hibáztatják a pigmentfoltok megjelenéséért, a bőrért és a rákért, a bőr idő előtti öregedéséért. De bár komoly, a felsorolt veszélyek elkerülhetők ésszerű napozással és minőségi kozmetikai termékek használatával. Valójában a tengerparton pihenve sokkal több előnyt kínál nekünk a szépség, mint a kár.
A vérplazma összetétele szinte megegyezik a tengervíz összetételével. Ez az örökségünk az Ős-óceánról, amelyben az élet egykor keletkezett. Valószínűleg emiatt olyan hangulatosan és nyugodtan érezzük magunkat a tenger mellett - mint egy régóta várt hazatérés. A víz, a friss levegő, még a homok és az algák is képesek regenerálni az emberi szellemet és testet.
Tengeri sók a sima bőrért
A tengervíz több tucat hasznos ásványi anyagot tartalmaz, amelyek közül néhány különösen értékes. Behatolnak a bőrünkbe, amikor fürdünk az ozmózis folyamatán. A kálium- és nátrium-ionok fenntartják a test vízháztartását. A vas mindegyik sejtünket oxigénnel telíti. A jód javítja az anyagcserét és a pajzsmirigy működését, a kalcium erősíti a kötőszövetet, a réz és a kén gyulladáscsökkentő, a magnézium lassítja az öregedést, a szilícium pedig serkenti a kollagén és az elasztin termelését. Ezért a tengeri fürdés után ne rohanjunk azonnal folyó vízzel mosni, hanem hagyjuk, hogy a sók a bőrünkön száradjanak. A közhiedelemmel ellentétben ez nem fogja kiszárítani.