Nyár van a fogyásra) - 85. oldal
Témakezelés
Kilátás
A sajttal készített házi pite nagyon jó dolog, és semmiképpen sem káros, ha a hét 5 napján nem eszel meg egy kilogramm pitét étkezésenként. Ugyanez vonatkozik a füstölt tarjas babra, a Shopska salátára stb.

A japánok és a kínaiak csak fehér rizst esznek, nem láttam őket emiatt halmozódni.
A szumist diéta azt jelenti
Kíváncsi vagyok, mi ez a kampány a fehér kenyér ellen. Szinte egérmérget eszel margarinnal. elárulja, mi olyan káros az emberi egészségre?
Igen, egy fél kenyér elfogyasztása problémát jelent. Nem a kenyér, hanem a mennyiség miatt. Hacsak nem olyan ember, aki pokolian sok fizikai munkát végez és pótolja. És igen, a kupeshki kenyér kenef. Nemrég kezdtem magam gyúrni (fehér) kenyeret, és a végeredménynek semmi köze nincs a boltban kaphatóhoz. De semmi. Szemetet eszünk, ezt mind tudjuk. De nem hiszem, hogy maga a fehér kenyér is ilyen káros.