NÖVÉNYI ÉLELMISZEREK, GYÓGYNÖVÉNYEK ÉS KIEGÉSZÍTŐK GYÓGYÍTÓ SZÓTÁRA

Alternatív gyógyászat, gyógynövény, terápiás masszázs

NÖVÉNYI ÉLELMISZEREK, GYÓGYNÖVÉNYEK ÉS KIEGÉSZÍTŐK SZÓjegyzék

Benzoesav.
Glükózamin - glükózamin, glükózamin. Az ízületi kopás elleni étrend-kiegészítő, antitoxikus és antiallergiás hatású lehet növényi vagy állati eredetű.
Zeaxanthin - Zeaksantine. Sárgás bioflavonoid található a kukoricában és néhány zöldségben.
Lecitin - Lecithinum, Lecitin. Az idegrendszer aktivitásához szükséges alapvető foszfolipidek, megakadályozzák az erek alvadását, korlátozzák a belső szervek zsírfelhalmozódását.
Quercetin (Quercetin) - Quercetinum, Quercetin.
Korall
Citromsav - Acidum citricum, Citromsav.
Lutein - Luteinum, Lutein.
Élesztő, bimbózó
Kenyerem - élesztő, sör (sör)
Mézelő méh - Mel, Drágám.
Magnézium-szulfát, angol só - Magnesium sulphuricum, Magnézium-szulfát. Erős hashajtó, nem rendszeresen, de szükség esetén alkalmazható. Kerülje az akut hasi megbetegedéseket, hacsak szakember kifejezetten nem javasolja!
Propolisz, méhragasztó - Propolisz, Méhviasz. Gyanta és méh váladék keveréke, kifejezett antimikrobiális és daganatellenes hatással.
Trina - Heyflowers
Pollen - Pollen
Citrin - Citrin. A Garcinia kivonat - Garcinia gambogia - aktiválja az anyagcserét és csökkenti az étvágyat, ha hízik.

Zöld és/vagy piros paprika - 2-3 db.
Paradicsom - 1-2 db.
Uborka - 1/2 közepes
Zöldbab - 70-80 g.
Barna rizs - 50-60 g.
Almaecet, só, koriander stb. fűszerek
és csírázott magokat tetszés szerint
Mossa meg a paprikát, és tegye néhány percre forró sütőbe, vegye le és takarja le egy szövetszalvétával - ez megkönnyíti a hámozást. Ha kihűlt, hámozzuk meg és vágjuk kockákra. Hozzájuk adnak hámozott és kockára vágott uborkát, főtt zöldbabot és főtt rizst. Adja hozzá az olajat, az almaecetet és a zúzott koriandert a kés hegyére. Díszítsük a salátát szelet paradicsommal és zöldpaprikával. Hozzáadhat 1-3 evőkanál. búza, rozs, árpa, rizs, napraforgó vagy lencse hajtása.

ZÖLD SALÁTA TÁRCSAL
Friss útifű - körülbelül 100 g.
Zöld hagyma - 1-2 szár
Saláta - 2-3 levél
Sóska - 1-2 szár
Olívaolaj - 2 evőkanál.
Citromlé - 1 evőkanál.
Menta és só, ha szükséges
Az útifűt jól megmossuk és csíkokra vágjuk. Hozzáadjuk az apróra vágott hagymát, salátát és a sóska. Fűszerezzük és tálaljuk.

ÉRETT BABÁVAL TÖLTÖTT BORKÁK

Termékek: Paprika (zöld vagy piros) - 3-4,
Érett bab - 1 csésze kávé,
Hagyma - 1 közepes méretű fej,
Piros paprika - 1 szint evőkanál.,
Növényi olaj - 2 evőkanál.
Fűszerek: petrezselyem, kapor, menta, ördög, sós és ízlés szerint só.
A babot megtisztítják és néhány órán át hideg vízben áztatják, majd a vizet eldobják. Az apróra vágott hagymát olajban és kevés vízben pároljuk. Adja hozzá a babot, keverje össze, öntsön meleg vizet és forralja, amíg a víz megpuhul és ki nem forr. Ezután adjuk hozzá a fűszereket, és töltsük meg a paprikát ezzel a keverékkel, rendezzük el egy serpenyőben, öntsünk egy kevés forró vizet és sütjük a sütőben.

---