Napló 88. téma - Fogyjunk le együtt! 32. oldal BG-Mamma
köszönöm a támogatást!
A mellek, a B alatti ketózis egy nap, az enyémek: 1–33. Nap, 2–38. Nap, ma a 3. napom. Nincs szükségem több időre a ketózis belépéséhez?
Siska, nem tojásgyorsan vagyok, hanem monodietán, de nem szeretem só és fűszerek nélkül, és egyek egy keveset, erőből és kellemetlen érzéssel eszem. Nem tudom, lehet-e ketózis, az első napon 2 joghurtot használtam 4,6% -kal, a második nap zöldségekkel és ma tojással.
tanya_79, köszönöm a tanácsot. Vizet iszom, de még jobban növelem, lehet, hogy tényleg kevés van. A diéta kizárja a sót és az ételízesítőket, de azt tervezem, hogy a következő két napban be fogom vonni, mert húsosak lesznek, és szeretném, ha a hús legalább egy kicsit ízesülne. És nem tudom, mennyire hasznos a sót 10 napig kizárni.
Igen, igazad van. Megnéztem, nincsenek-e pakolások, és úgy tűnik, hogy tortillák. De az arab boltból valók, arab kenyérnek gondolom őket.
Az Amazon teljes kiőrlésű.
pvacheva üdvösség nem társaságban és televízióban enni
Beaps, 6x lendkerék rendben van?
Motivált vagyok, vágyam van, a kérdés az, hogy hatékony-e egy ilyen eszköz. Nem szeretek valami céltalan dolgot csinálni.
piros zászló, Köszönöm! Jómagam egész nap konzultálhatok. A problémám a tanácsok vezetésében rejlik. Elengedtem magam. Ez annyira ostobaság, de a legkönnyebb is, mert nem vállalok felelősséget cselekedeteim következményeiért. Ebben az esetben bizonyos félelmeim irányítanak és megakadályoznak abban, hogy határozott döntést hozzak, és a két kijárat között középen állok a helyzetből, semmilyen intézkedés nélkül.