Nap lift nélkül; BG Legyen aktív

legyen

FELEJTSE A FELTÉTELET, ÉS VÁLASZTJA A Lépcsőket legalább egy napra

2017. április 26-án megkérjük Önt, hogy felejtse el a liftet, és lépcsőn mászva mozogjon. Csatlakozzon a második naphoz lift nélkül, és támogassa a kezdeményezést "Mozgassuk Bulgáriát".

Ennek az eseménynek az a célja, hogy felhívja a figyelmet a fizikai aktivitásra az egészség érdekében, és megmutassa, hogy a mozgáshoz nem kell időt és pénzt költeni.

Ebben a tekintetben meghívjuk Önt, hogy kihívja magát, és legalább egy napig használja a lépcsőket a lift és a mozgólépcső helyett.

Amikor elmész dolgozni, ahelyett, hogy a zsúfolt liftre szállna, irány a lépcső. Több emelet felfelé haladása felmelegíti testét, megmozgatja vérét, és az endorfinszint emelkedni fog (különösen, ha irodája egy magasabb emeleten van). Amikor munkába áll, tele lesz energiával és készen áll a munkanap megkezdésére!