Mondja el, hogyan lehet csökkenteni a magas koleszterinszintet, kivéve a BG-Mamma diétákat

egyél avokádót
barátai levették pektinnel, úgy tűnt, hogy vízben oldva ittak.

lehet

változtassa meg étrendjét

Anyám az esszenciális zsírsavak komplexével szabályozza a koleszterint. Ezek nem zsíros ételek, hanem magkivonatok. Kolosztrumot és tiszta AFA-t iszik, esetenként ÁSZ-t.

Ezenkívül tartsuk be az étrendi szabályokat, például halat hetente egyszer, hüvelyeseket - hetente egyszer (váltakozva bab, lencse, csicseriborsó, borsó.), Hús nélküli nap, egy nap kirakodás (gyümölcsökből és gyümölcslevekből) stb. Nem színleli magát érdekesnek és nem olvas folyamatosan könyveket, nem méri a kalóriákat, nem bámul. Kerülje a vörös húst.

a barátok levitték pektinnel

Téma megosztása

  • Megosztani Facebookon
  • Közzététel a Twitteren
  • Küldés a WhatsApp-on keresztül
  • Küldés Viberen keresztül

Kezdj el írni.

1/1 oldal

  • Rólunk
  • Reklámozásra
  • Szabályok
  • Segítség
  • Kategóriák
  • Teljes verzió
  • Blog

A Facebook bejelentkezési funkció ideiglenesen korlátozott.

A Facebook bejelentkezéssel történő bejelentkezési funkció ideiglenesen korlátozott.

A fórumba bejelentkezhet a regisztráció után kapott BG-Mamma fiók felhasználónevével/e-mail címével és jelszavával.

Ha nem tartja meg a levelet, és nem emlékszik a jelszavára, használhatja az "Elfelejtett jelszó" funkciót.