Mondj nemet az éhségre - Állítsd vissza az anyagcserédet a diétákból】 Inspirációk • Ár
Összegzés
Különösen nehéz, de nem lehetetlen legyőzni magad és megmutatni az akaratot, amikor szilárdnak kell lenned a saját egészséged érdekében. És legyőzve a vágyat, hogy ellenőrizzen minden falatot, minden kortyot vagy kalóriát, amely behatol a testébe, magabiztosságot hoz, hogy valóban hasznos vagy önmagad számára. Ines Subashka pontosan ezt tárja elénk.
Normál ár: 24,90 BGN.
Áraink: 22,41 BGN.
Normál ár: 18,00 BGN.
Áraink: 16,20 BGN.
Normál ár: 24,90 BGN.
Áraink: 22,41 BGN.
Normál ár: 24,90 BGN.
Áraink: 22,41 BGN.
A fiatal szerző és az "Inspirations" kiadó közös munkája Ines személyes történetét meséli el, tele különféle érzésekkel, cselekedetekkel és felfedezésekkel a testtel és annak reakcióival kapcsolatban. A könyvben nyíltan beszél azokról a problémákról, amelyek a nem megfelelően választott étrend esetén az embert sújtják, és komoly megkötések árán megdöbbentik az egészségesebb vágyat.
Az olvasók megismerhetik, mi történik, ha bennünket egy mindenféle falatot és kalóriát megfigyelő rögeszmés vágy vezérel, az ezzel járó fizikai problémák és a diéták világának egy másik aspektusa - pszichológiai. Mert ha eddig sokan gondoltunk az étrendre főleg az élelmiszer korlátozásának és a szervezetre gyakorolt hatásának eseteiben, akkor Ines belép a pusztán pszichológiai szempontokba, amelyekkel szembe kell néznie a diéták hatásaival küzdő emberekkel. Beszél az emberi test által elszenvedett stresszről és az általa okozott megbomlásokról. Megosztja a módját annak, hogy mindezt lerázza és újra egészségesnek, erősnek és harmóniában érezze magát önmagával:
"A könyvben megosztom a diétákkal kapcsolatos tapasztalataimat - hogyan kezdődött az egész, mit éltem át és milyen volt az egész folyamat. Részletesen elidőzök minden tanult leckén; hogy mit tanultam a testről és hogyan működik. Minden étrend más környezetbe helyezi a testet, különböző kihívásokkal néz szembe, én pedig tudatosan követtem az egyes érzéseket és változásokat. Nagy pontossággal tudom kiemelni mind az előnyeit, mind a hátrányait mindannak, ami egy bizonyos étrend mellett történik. Szóval, függetlenül attól, hogy melyik szakaszban vagy, mindegyikőtöknek lesz valami, hogy lassan válaszolhasson sok kérdésre, újra kapcsolatba léphessen saját testével, és közelebb kerülhessen az egyensúlyhoz és a nyugalomhoz.
Még nincsenek vélemények és értékelések erről a termékről
A Ciela.com webhelyen sikeresen teljesített megrendeléseket 3 vagy több munkanapon belül feldolgozzuk, az e-könyvesbolt terhelésétől és a kiválasztott termékek sajátosságaitól függően (zene, tankönyvek stb. Esetén további késés lehetséges)
A már teljesített megrendelésekben nincs technikai lehetőség termékek hozzáadására vagy eltávolítására.
A megrendelések egyesítésére vagy egyesítésére nincs technikai lehetőség.