Mit kell tenni napszúrás esetén és hogyan lehet elkerülni

Tavasz van, de magas a hőmérséklet, mint nyáron. Napra és levegőre szomjazva hosszú sétákat teszünk és sok időt töltünk a napon. De ne felejtsük el a veszélyeket - kiszáradás, égési sérülések és különösen a hőguta.

Íme, mit tehetünk annak megakadályozása érdekében, és hogyan reagáljunk, ha velünk történik.

A napszúrás akkor fordul elő, ha az embert nyitott fejjel hosszú ideig közvetlen napfény éri. A napozás elsősorban az agytevékenységet érinti. A következővel kezdődik:

fáradtság
fejfájás
szédülés
hányinger hányással
látásromlás a szem előtt sötét foltok megjelenésével
az arcbőr vörössége.
a testhőmérséklet emelkedik
a pulzus növekszik