MILYEN LAXATIVÁT HASZNÁLHATNAK

Az elegáns fizikai aktivitással és a cellulóz tartalmú ételek csökkent fogyasztásával járó modern életmódban az emberek különösen gyakran székrekedésben szenvednek. Emiatt gyakran beöntéshez és különféle hashajtókhoz folyamodnak. De szisztematikus alkalmazásuk, különösen a hashajtók, ellentétes eredményhez vezetnek, valamint némi károsodáshoz és maradandó bélbetegségekhez vezetnek. Ezért a rendeltetés megteremtésének kell lennie a nagy szükség esetén járáshoz, és csak utolsó eszközként lehet más eszközöket gyakorolni.

forrásban lévő

Ugyanakkor a testet hasi borogatással, hasi fürdővel és hasi masszázzsal kell kezelni az emésztőrendszer aktivitásának növelése érdekében. Meleg víz ivása, növényi étrend, több nyers gyümölcs és fiatal zöldség felhasználásával, fekete rozskenyér és más is hasznos.

Forró víz, mint tisztító

Ez a legártatlanabb tisztítószer. Erre a célra reggel éhgyomorra legalább 1/2 órán át igyon 1-2 pohár meleg vizet (38-39 ° C). A hatás általában néhány óra múlva jelentkezik.

Póréhagyma tisztítása

300 g tejben több póréhagyt főznek, a tejet kinyomják és egyszerre inni adják. Póréhagyma helyett használhatja a tövis virágainak főzetét - 30 g virágot 500 g forrásban lévő vízzel főznek és 20-30 percig áztatnak. Igyon 1 pohár bort reggel és este étkezés előtt, vagy szőlőlevet (must - igyon éhgyomorra).

Édes mandula tisztító

Az édes mandula diót nagyon finomra aprítják, amíg olyanok lesznek, mint a tej, és kevés vízzel hígítják. Ebből a keverékből egy csésze kávét isznak - a gyermekek számára tisztítószerként adják.

Anya levéltisztító

Az anyalevelet gyógynövényboltból vásárolják, és úgy forralják, mint a tea (amikor felforrt, kólikát ad). Az 5 éves kor alatti kisgyermekek számára egy kávéscsészében 2-3 levél, az idősebbek számára - 3-5 levél, a felnőttek számára - 7-8 levél csésze vízben. Mézzel édesítik, és a legjobb reggel éhgyomorra, mert 4-6 óra múlva kezd hatni. Gyermekek számára a barackvirágok főzetét is ajánlják: 30 g virágot 500 g forrásban lévő vízzel vagy forrásban lévő tejjel főznek, és 15-20 percig áztatnak.