Milveto Ötletek Diéta Zóna Fórum

Helye a kérdéseinek, válaszainak, személyes benyomásainak és egyebeknek

ötletek

  • KeresésVissza a webhelyreA blokkok táblázata
  • Otthoni fórumNaplók a zónában
  • Módosítsa a betűméretet
  • Nyomtatás
  • Kérdések és válaszok
  • Bejegyzés
  • Belép

Milveto ötletei

Milveto ötletei

tól től milve »2013. július 21., vasárnap 21:04

Nos, én úgy is hívom, hogy "egyenlő Petko a férfiakkal"

És aztán . 2013. július 21.

derék. 109 cm A = 30,58
csípő. 126 cm, B = 60,37
magasság. 168 cm, C = 40,23
kilogramm. 98 kg. font = 216

testzsír. 51%
216,0,51 = 105 - testtömeg
fizikai aktivitási tényező = 0,7
105,0,7 = 73,5 g. fehérje naponta vagy napi 10-11 blokk