Mila Jovovich diétái; eModno
Mila Jovovich, aki augusztusban érkezett Bulgáriába, hogy forgassa az „A legyőzhetetlenek” harmadik részét, most 37 éves, de még mindig remekül mutat.
Az ukrán születésű szépség formáját tartja és büszkén mutatja be mind a filmjeiben, ahol gyakran játszik "szuperhősös" -t, mind a különféle professzionális fotózásokhoz.
A csúcsmodellnek vannak szépségtitkai, mint minden hölgynek. Amikor gyorsan formába kell jönnie az elkötelezettség érdekében, akkor egy hatékony 3 napos étrendre támaszkodik. Látni őt:
Első nap
A hámozott és reszelt almát egész nap fogyasztják. Minden adag 2 közepes méretű gyümölcsöt tartalmaz. Az egyes adagok adagolása közötti idő pontosan 4 óra. Ezen a napon semmi sem fogy, csak a víz.
Második nap
Igyon egy pohár desztillált vizet 15 perccel étkezés előtt. Egyél egy nagy almát és 30 perc múlva egy kivit. További 10 perc elteltével: egy pohár frissen facsart narancslé és 200 gramm alacsony zsírtartalmú joghurt. Az ebéd 200 gramm sült halat, káposzta és sárgarépa salátát tartalmaz citromlével és cukrozatlan zöld teával. Adalékok nélküli spagettit, uborkás és paradicsomos salátát, cukrozatlan kompótot fogyasztanak a vacsoránál. Ha az étkezések között éhség támad - zöld alma.