Miért szenved egész évben hideg végtagok - Egészség és szépség
Könnyen megmagyarázható, hogy miért fagynak le a végtagjai télen, amikor a kinti hőmérséklet alacsony. De vajon elgondolkodott már azon, miért hideg a kezed és a lábad a nyári szezonban?
Erre a cikkre talál választ. Fogadjunk, hogy problémájának egyik oka a gyenge vérkeringésben rejlik.
Hideg kezek és lábak az év 365 napján
Nehéz megérteni, miért történik ez. A tested forró és izzadt, a kinti hőmérséklet meghaladhatja a 30 fokot. Mi történik akkor a kezével és a lábával, amely olyan hidegnek érzi magát, mintha egy vödör jeges vízbe merülne?
A probléma oka a vérkeringésben rejlik. A vér, amelyet a lábakra és a kezekre (és különösen az ujjakra) kell irányítani, ott megállítja a mozgását. Ezért a végtagok hidegek maradnak és elveszítik érzékenységüket.
A téli szezonban érthető, miért történne ez akkor, amikor olyan hideg van, hogy nem akar kint megjelenni. Ennek azonban nincs értelme a nyáron is. A fent felsorolt keringési problémák mellett egyéb lehetséges okok lehetnek: alacsony kalóriatartalmú bevitel és szív- és érrendszeri betegségek.
"Nem ertem. Ha egészséges és aktív vagyok, és tavasz vagy nyár van kint, miért hideg a kezem és a lábam, és július közepén zoknit kell viselnem?“. Ez figyelmeztető jel lehet a tested számára, hogy valami nem működik megfelelően.
A tenyér a lábad pedig az elem, amely összeköti a tested két nagyon fontos részét: a törzsed és a lábad. Kulcsfontosságúak a test és a külső környezet érintkezésében, mivel elsőként érik el azt.
Mint már említettem, a rossz vérkeringés a kéz és a láb megfázásának fő oka. A testtartása zavarhatja például a normális véráramlást. Ennek egyéb tényezői: az erek szűkülete, gyenge anyagcsere vagy alacsony vérnyomás.
Mik a hideg végtagok további okai?
Van még egy tényező, amelyet hozzáadhatunk a listához. Érzések és érzelmek! Mi a szerepük? Az alábbiakban részletesen elolvashatja a magyarázatot.