Miért NEM szabad megbocsátanunk mindenkinek mindent
"Bocsáss meg, és könnyebb lesz neked" - mondja egy barátom. "Fordítsa meg a másik arcát" - tanítja a Biblia. "Mit ráncol a homlokát?" - kérdezi a partnerünk alig egy órája öntött rá minden haragját ránk, és nem kért bocsánatot.
És megbocsátunk, ellazulunk, megpróbálunk elfelejteni.
Harriet Lerner pszichológus azonban meg van győződve arról, hogy nem szükséges mindenkinek megbocsátani, sőt káros.
Az az ötlet, hogy mindenkinek meg kell bocsátanunk, és mindig a levegőben van.
Jó szándékkal terjesztik, de valójában káros
A lényeg az, hogy a megbocsátás az élethez vezető út, szabad, szomorúság és gyűlölet.
És ha nem tud megbocsátani annak, aki gátlástalanul megbántott, az azt jelenti, hogy lelkileg elmaradott és fenyegetett vagy. súlyos érzelmi és fizikai problémák.
De még sok más módja van a kikapcsolódásnak és az igazi béke megszerzésének, amelyek semmiképpen sem kapcsolódnak a megbocsátáshoz.
Ha hirtelen úgy gondolja, hogy a megbocsátás, valamint a hála, egyetemes gyógyító érzelem, elkezdi terjeszteni ezt az elképzelést.
Lehet, hogy elkezdhet másokat is nyomni, hogy bocsássanak meg azoknak, akik megbántották őket.
- Apád nem bánt veled tisztességesen, de ez már nagyon régen volt.
Nem látom értelmét a múltba való elmélyülésnek és a régi sértések elrejtésének.
Nem tudsz megbocsátani neki, hogy ezentúl mind nyugodtan élhessünk? ”- kérdezi egy anya felnőtt lányát.