Miért nem kapnak soha rákot az Athos-hegyi szerzetesek! A 7 szabály, amely kiszorítja a betegséget a testedből

Az Athos-hegy varázslatos hely. Aki járt ott, tudja és érezte. Az, hogy az Athos-hegyi szerzetesek nem szenvednek szörnyű betegségektől, nemcsak egy legenda. Ezt bizonyították az egy évvel ezelőtti kutatás eredményei.

A Cambridge-i Orvostudományi Egyetem tudósai, valamint történésztársaik különféle kutatásokat végeztek. Felkutatták a kolostor levéltárában tárolt történelmi dokumentumokat, valamint a szerzetesek életkorát, amely több ezer éves tartományban változik - írja a lekuva.net. Sőt, most egy Athos-hegyi szerzetes átlagéletkora 94 év! Ez a meglepő tény nem lepi meg a szent hegy lakóit. Egészségük, kiváló fizikai és szellemi alakjuk érdekében egy speciális étrend segíti őket.

Az Athos-hegyi hegyi emberektől megfosztják az egészségtelen, magas zsírtartalmú ételeket. Ez minden típusú daganat kiváló megelőzése. A szerzetesek nem esznek húst, de halakkal és sajttal (kecske, juh, tehén) diverzifikálják étrendjüket. Szinte mindent maguk gyártanak. Nagyon fontos, hogy a szerzetesek többsége a szabadban töltött fizikai munkával tölti az idejét - zöldség- és gyümölcstermesztéssel, háziállatok gondozásával és gyógynövények gyűjtésével. Az olajfaliget kiváló gyümölcsöt ad nekik. A szerzetesek kézzel gyűjtik és a környék legjobb olívaolaját állítják elő. Különlegességük a gyógynövényes olívaolaj, amellyel ízesítik az elfogyasztott nyers ételek nagy részét. A szörnyű betegségek megelőzése - milyen hosszú életű szerzetesek élnek az Athosz-hegyről?

---