Miért jó minden nap 150 gramm rizst enni

  • 2019. május 5. - 15:44
  • Szerkesztő: Petya Georgieva
  • Megjegyzések: 0

enni

Mindössze 150 gramm rizs napi fogyasztása megvédhet minket az elhízástól - állapították meg japán tudósok - idézi a Yuricalert portál.

A Kiotói Bölcsészettudományi Főiskola kutatói 136 országban elemezték az emberek étrendjét és életmódját. Azokban az országokban, ahol az emberek minimum 150 gramm rizst fogyasztottak naponta a lakosság karcsúbbnak bizonyult. A termék fogyasztásának tízszeres csökkenése viszont elhízáshoz vezetett és túlsúlyos.