Miért fontosak a könyvek az agy számára?
Az internetes szöveges tartalomnak köszönhetően manapság többet olvasnak, mint valaha. Ugyanakkor hajlamosak egyre kevesebb könyvet olvasni, főleg papíron.
Valahogy nem hangzik jól, igaz? E, a szakértők egyetértenek. A könyvek elhagyása káros következményekkel járhat az elme számára. Vagy legalábbis a sok elvesztett juttatásra.
Könyvek és az elme
Amikor könyvet olvasunk, az agy különböző területei aktiválódnak, mivel a folyamat számos készséggel jár. Igen az olvasás javítja a szelektív figyelmet, a figyelem megtartását, a nyelvtudást, a kognitív képességeket és a képzeletet.
Különösen a szépirodalom, például regények és novellák olvasása fejleszti az olvasó fantáziáját és az elme szempontjait.
Amikor olvasunk, észrevétlenül a szereplők helyére helyezzük magunkat. Lehetőséget kapunk arra, hogy az eseményeket az ő szemszögükből nézzük, és megértsük reakcióikat a különböző helyzetekben. Képet kapunk olyan karakterek pszichológiai tapasztalatairól, akikkel egyébként nem lépnénk kapcsolatba.
A jó hír az, hogy mindez az élő "karakterek" megértésének és azokkal való interakció képességének a képességét jelenti - bizonyítékok vannak arra, hogy a könyvek olvasása elősegítheti a barátokkal és szeretteikkel való kapcsolatok javítását.
A fikció a kapcsolatokra való gyakori összpontosítás miatt javítja a szociális készségeket.
- Egy 2013-ból származó tanulmány [1] kimutatta, hogy a súlyos fikciók átolvasása javítja a más emberek belső állapotának - gondolataik, meggyőződésük, szándékaik, érzelmeik stb. ("elmélet" néven ismert készség).
- Más tanulmányok [2] szerint a könyvek olvasása bővíti a szókincset. A gazdag szókincs pedig korántsem öncél - ez segít áttekinthető módon leírni tapasztalatainkat és érzelmeinket. Ami viszont hasznos a szoros kapcsolatok kialakításában és fenntartásában.