Miért fáj ízületeink ősszel és télen az ayurvéda Indiából - ayurvéda
Az ájurvéda szerint a legtöbb ízületi és izomfájdalmat a Vata dosha (ez az úgynevezett "levegő" dosha) romlása okozza. Folytatásként elmondható, hogy ez egy olyan állapot, amely az Ama (az emésztési zavarok toxikus mellékterméke) testben történő felhalmozódásának és a Vata további, szezonális növekedésének köszönhető. Az Ama anyag az egész testben kering, és gyengébb helyeken rakódik le vagy gyűlik össze. Ha az ízületekben lerakódik, és ugyanakkor a Vata szezonálisan növekszik, akkor betegség lép fel. Ez egy olyan állapot, amely az ízületben felhalmozódott toxinok (Ama) és ősszel és télen (Vata időszak) bekövetkező szezonális változások kombinációja, és ez a kombináció minden ízületi fájdalomhoz vezet.
TÜNETEK:
1. Súlyos fájdalom.
A fő tünet az érintett ízületek súlyos fájdalma. Az ízületekben és azok körüli szövetek gyulladnak, és az ízület mozgása rendkívül fájdalmas. Ha folytatjuk, a kezeletlen ízületi gyulladás az érintett ízületek maradandó deformációjához vezethet.
2. Enyhe láz.
Súlyos fájdalom és merevség az érintett területeken, különösen merevség és fájdalom (pl. Ujjak, csukló, könyök, térd, boka) reggel. Fájdalom és merevség az ízületekben.
FŐ OK:
A következő egészségügyi állapotok az ízületi fájdalom, mint tünet lehetséges okai. Más okok is lehetnek.
- Régi ízületi sérülés
- Fertőzések - Sok fertőzés izületi és izomfájdalmat okoz
- Helytelen táplálkozás és életmód
Az ájurvéda szerint:
Az ízületi fájdalom okai között vannak belső és külső tényezők. De a Vata-hoz (a test belső belső "levegőjéhez") társulva gyorsan a test különböző részeihez mozog, és ott halmozódik fel, ahol a vérkeringés lassú vagy lassú, például a kezek, a térdek és mások, amelyek az ereket viasz anyaggal töltik fel. Időskorban is gyakoribb, amikor a Vata dosha természetesen megnő a testben.
Étel mint ok:
A hús, az olyan ételek, mint a jégkrém, az erősen koncentrált tejtermékek, például a régi sajt vagy a tejföl vagy a sajttermékek, a hideg ételek, különösen az emésztést gyengítő hideg időben, a nehéz sütemények, péksütemények és édességek, a csomagolt és feldolgozott alacsony rosttartalmú ételek. fő táplálkozási okok. A zöldségfélék és hüvelyesek fogyasztásából származó gáztermelés több beltéri levegőt is létrehoz, amely a méreganyagokat a test különböző részeibe mozgatja. Így a méreganyagok elzárják a szövetek és csatornák pórusait. Ez a szív súlyosságát és gyengeségét okozza, amely a betegség székhelyévé válik.
Az ízületi fájdalom típusai a dosha típus szerint:
1. A Vata típusú fájdalom jellege:
A leggyakoribb típus. Súlyos, lüktető és vágó fájdalom, amely változó és vándorló. Ezt bonyolítja a hideg időjárás, vagy amikor hideg víz érintkezik az érintett ízületekkel.
Egyéb tünetek a száraz vagy pelyhes bőr, a "kemény" vagy repedezett ízületek, a csont deformitása, gáz, hasi fájdalom, hátfájás, idegesség, félelem, szorongás és álmatlanság.
A fájdalmat enyhíti a melegedés!
A székrekedés általában a Vata dosha tünete! Az emberi testtípusok általában gyengék, nagyon magasak vagy nagyon rövidek.
Ebben az esetben a legjobb, ha az ilyen típusú emberek trópusi éghajlaton élnek, és a Vata dosha számára megfelelő étrendet követik.
2. Vata-Pitta típusú betegségek megnyilvánulása:
Ez a fajta ízületi betegség gyakorisága szerint a második. Ez a típusú ember égő érzéssel járhat, bőrpírral és gyulladással az ízületekben. A Pitta további betegségei: hasmenés, rendellenességek, izzadás, láz, ingerlékenység, harag. Itt elmondható, hogy Pita típusban a keserű gyógynövények használata javasolt a Google-lal együtt.