Miért fáj a lábam - Utro újság
2015. június 9., 16:28
Mi a leggyakoribb oka annak, hogy fáradtnak és fájónak érezzük a lábunkat.
Biztosan nincs olyan ember, aki ne szenvedne lábfájdalomtól. De mit is jelent pontosan ez a fájdalom: egyszerű fáradtság, ficamok, visszér? És milyen orvoshoz kell fordulnunk tanácsért és segítségért?
A lábunk gyakrabban fáj, mint a kezünk, mert amikor járunk vagy mozdulatlanul állunk, egész testünk súlya rajtuk esik. Nagyobb mozgás esetén az izmok tónusúak, de mozgásszegény élet esetén gyengébbek és ellazulnak. És amikor a test komolyabb terhelésnek van kitéve, a fájdalom nem késő. És nem kell cipelnünk egy zsák cementet. Problémák is felmerülhetnek az edzőteremben végzett edzés után, ha az ember hosszú ideje nem sportol.
A tél után (amelyet lényegesen ülő életmód jellemez) a terheléseknek fokozatosaknak kell lenniük. A fáradtságtól származó izomfájdalom a legártalmatlanabb típusú fájdalom - néhány nap múlva nyom nélkül elmúlik, de fennáll a sérülés veszélye.
A személynek figyelemmel kell kísérnie a súlyát is, mert súlyproblémák esetén a lábak további terheléssel járnak.
Discopathia esetén az agy fájdalom jeleket kap a lábakban, de az embernek valójában más kezelésre van szüksége. Hogyan lehet felismerni ezt a fajta fájdalmat? Úgy tűnik, hogy "lő" a lábak, különösen a külső felületén, és hirtelen mozdulatokkal fokozódik. Ilyen esetekben segítséget kell kérnie egy szakembertől, aki a gerinc betegségével foglalkozik. Semmilyen kenőcs és masszázs nem segít. A probléma megoldásához meg kell gyógyítani a discopathiát.
Ortopédiai öv ajánlott, amely enyhíti az állapotot.
A lábfájdalom erekkel is társulhat - vénás és artériás. A vénákkal kapcsolatos problémák sokkal gyakoribbak - visszér esetén.
Visszér esetén a szövetek nem kapnak elegendő oxigént, mérgező anyagokat halmoznak fel az anyagcseréből, és mindez irritálja az idegvégződéseket és hozzájárul a fájdalomhoz.