Mi az erős a Zumba-nál, és van-e talaj hazánkban?
A testi, szellemi és lelki növekedésért, egészségért és egyensúlyért.
Talán valami újat akar vásárolni? Tekintse meg ajánlatainkat!
Mi vagyunk a lányok, akiknek van véleményük, és nem félnek megosztani.
Több évig gyakoroltam a hagyományos zumbát, amit néha váltogattam a kardiugrásokban végzett kardio edzéssel, de egy ponton lassítanom kellett, és inkább a pilateset és a jógát választottam. Aztán olyan keményen dolgoztam, hogy nem találtam olyan szobát, amelynek ütemterve megfelelne a mindennapjaimnak, és megpróbáltam otthon bizonyos mozdulatokat végrehajtani. Azonban elég fegyelmezettnek lenni otthon nem olyan könnyű, és sokan egyetértenek. Ezenkívül nem szabad elhanyagolni a társadalmi kapcsolatokat a csoportos képzésben. Személyesen találtam nagyszerű barátokra, amikor rendszeresen gyakoroltam a zumbát. Most visszahozott a csarnokba, inkább új módosítását, nevezetesen Zumba erős. Azonban nincsenek táncok vele, és könnyen felvehetjük az erősebb és intenzívebb edzések csoportjába.