Menstruáció és bélbetegségek - mit tehetünk
Alatt a menstruációs ciklus a nő teste nagyon szenved hormonális változások, amelyek befolyásolják az egész testet és a bélmozgást, és az úgynevezett premenstruációs periódust (PMS) okozzák, ami igazolja a férfiak számára érthetetlen hangulatváltozásra, hasi fájdalomra és egyebekre való hajlamot. A bélperisztaltika változásai a menstruáció során megnyilvánulhatnak hasmenés vagy székrekedés, gyakoribb bélmozgás, fájdalom, puffadás és mások. Egyes adatok szerint a nők több mint 70% -a gyomor-bélrendszeri tüneteket tapasztal a menstruáció körül. Megnyilvánulhatnak a bélmozgások ritmusában, a széklet konzisztenciájában vagy szagában, puffadásban stb.
A menstruáció időszaka körül a test nagyobb mennyiséget szintetizál prosztaglandinok, amelyek stimulálják a méh simaizma összehúzódásait, így "megtisztulnak" a megtermékenyítetlen petesejttől és a duzzadt nyálkahártyától. Időközben azonban ezek a prosztaglandinok stimulálják és bélperisztaltika, csökkenti az érintkezési időt és felgyorsítja az átjutást, csökkenti a víz felszívódását, ez hasmenést és gyakoribb bélmozgást okoz. Nehéz megkülönböztetni, ha kólika van a nagy amplitúdójú méhösszehúzódások miatt, és amikor gyomor-bélrendszeri kólikáról van szó. A prosztaglandinok számos egyéb kellemetlen jelenségért felelősek a menstruáció előtti időszakban is, például a fejfájásért.
Progeszteron egy másik hormon, amelynek szintje nem sokkal a menstruáció előtt emelkedik. Néhány nőnél ennek a hormonnak az emelkedett szintje hasmenést vagy székrekedést is okozhat. Az irritábilis bél szindrómában (IBS), valamint a gyulladásos bélbetegségben (IBD - Crohn és fekélyes vastagbélgyulladás) szenvedő nőknél a tünetek súlyosbodhatnak a menstruáció alatt. Ezenkívül a gyulladásos bélbetegségben szenvedő nőknél általában a menstruáció előtti időszak súlyosabb, súlyos fejfájással és menstruációs görcsökkel jár, de ez kisebb probléma IBD-betegségükhöz képest. Érdekes tény, hogy a progeszteron megemelkedett szintje erős éhségérzetet és fokozott étvágyat okoz a zsírokban és cukrokban gazdag ételek, például csokoládé, fagylalt és mások után. Azonban nehezen emészthetőek, és tovább súlyosbíthatják a gyomor-bélrendszeri tüneteket.