Melyek a legjobb étrendi cinkforrások

A cink létfontosságú ásványi anyag, erős antioxidáns, amely befolyásolja a mentális funkciókat és az agy emlékezetképességét, részt vesz a fehérjeszintézisben és az enzimek aktiválásában, ízt és aromát nyújt, fontos a jó bőr és haj számára, serkenti a tesztoszteron természetes termelését férfiaknál és befolyásolja a nők reproduktív képességeit. A cink immunstimuláló hatású - aktiválja a T-limfociták termelését, amelyek a szervezet fő védelmi vonala a vírusok, baktériumok, gombák, paraziták és toxinok ellen. Megfázás és légúti fertőzések esetén az első tüneteknél a cinkbevitel jótékony hatással van a betegség súlyosságának csökkentésére és időtartamának lerövidítésére.

Az ajánlott napi cinkbevitel nőknél 8 mg, férfiaknál 11 mg.
A testünk nem képes tárolni a cinket, ezért rendszeresen táplálékon keresztül kell beszereznünk.

Az izomenergiához

ANTIOXIDÁNS

Egészséges sejtek és az immunrendszer számára

FARNAMON KOMPLEX

A normális vércukorszinthez

LEGFŐBB

Vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek teljes skálája mindenki számára

HYFLEX BAR

Csont- és ízületi problémák esetén

A jó étrendi cinkforrások a következők:

---