Megfelelő és alkalmatlan ételek a 0. vércsoport számára

A nulla vércsoportú embereknek kerülniük kell a tejtermékek és a fehér kenyér fogyasztását, de biztonságosan fogyaszthatnak csirkét és marhahúst nagy mennyiségben.

A vércsoport elengedhetetlen a megfelelő étrendhez, mert ez a gyomor lúgos-savas környezetétől és az egyes ételek lebontására kész különféle enzimek tartalmától függ. Ezenkívül az általunk elfogyasztott ételek révén a szervezetbe jutó jótékony és káros anyagok a véren keresztül a test különböző részeibe kerülnek, amelyekkel molekulák képződnek. Ezért egyes ételek a vércsoporttól függően alkalmasabbak, mint mások.

A 0. vércsoport képviselőit táplálkozási szakemberek és táplálkozási szakértők - húsevők - hívják meg. A legrégebbi típusú vér hordozói, amely az évek során a legellenállóbbá vált. A morzsának szinte mindig jelen kell lennie ezeknek az embereknek az étlapján, és jó, hogy ez nem sertés vagy liba. Nagy mennyiségű marhahús, csirke, bárány, nyúl nem fogja zavarni az emésztőrendszert. A test több halat fog élvezni, például lazacot, szürke tőkehalat és makréla, és nem utasítja el a pontyot. A tenger gyümölcsei közül azonban a 0-vércsoport tagjai nem engedhetik magukat olyan étvágygerjesztő finomságoknak, mint a tintahal, a polip, a kaviár és a rákfélék.

---