|
Meg tudná valaki mondani, hogy az ember meddig vezethet gyümölcsöt és teát, bizonyos értelemben anélkül, hogy károsítaná a testét. És főleg, ha van valaki, aki fogyás céljából tette, mennyi gyümölcsöt evett naponta, és csak egy fajt vagy kevertet. Érdekel, mert immár 30 napja magam csinálom, és a körülöttem lévő emberek észrevételei ellenére elég jó formában érzem magam, fáradtság nélkül, alvás nélkül és természetesen nagyon lefogyva.
Tudok az ezt követő etetés időszakáról, a kg gyors helyreállításának hatásáról is. kétszer annyi ezután, de azt gondolom, hogy ha az embernek van elég akarata, akkor mellékhatások nélkül is képes megbirkózni. A kérdésem az, hogy próbálta-e valamelyikőtök, és meg tudja-e mondani véleményét?.
Előre is köszönöm.  30 napig keményen dolgoztál, de úgy érzed, kezdesz eszedbe venni egy őrült éhséget, ami hajt, és különben, bár teheted, még ha 40-56 napnál is hosszabb idő, akkor sem lesz ehető, a szervezet megváltoztatja az anyagcseréjét, és lopni kezd nemcsak a szalonnától, hanem az izmoktól is, majd rosszabbá válik.
Ami a gyümölcsöket illeti, amennyire tudok és keverem őket, ezzel problémám van
És mennyit fogyott, ha ez nem titok?
12kg. Sok fogyókúrából és más bevált módszerből nem tudom, hogy az éhezés az egyetlen módja a fogyásnak, akkor nem éppen drasztikus éhínség következik be, de ha hajlamos a hízásra, mint én, akkor maximálisan korlátozva nagyon kívánatos.
Nincs itt valaki, aki ilyesmit tett?
Egy szabály van, minél tovább hízik, annál többet kell fogynia
Nem hiszem, hogy 30 nap alatt meghízta azt a 12 kg-ot.
Ez lelassítja a testet és lelassítja az anyagcserét
És ne adj Isten, ha ennél bármit, ennél örökké a tied marad.
Nem próbáltam ki az éhezést, nem tartom ezt a problémák megoldására
A korlátozott táplálkozással rendelkező Vish sportok ilyenek.
|