Magnéziumhasználat, mellékhatások, kölcsönhatások, adagolás és figyelmeztetés - Vitaminok -

magnéziumhasználat

Magnézium - a testben betöltött jelentőségéről GymBeam | Fitness Akadémia (2021. január).

  • Általános információ
  • Hogyan működik?
  • Használatok és hatékonyság?
  • Hatályos
  • Valószínűleg hatékony
  • Valószínűleg hatékony
  • Valószínűleg nem hatékony
  • Nincs elegendő bizonyíték a
  • Mellékhatások és biztonság
  • Különleges óvintézkedések és figyelmeztetések:
  • Interakciók?
  • Mérsékelt interakció
  • Adagolás

Általános információ

Hogyan működik?

Használatok és hatékonyság?

Hatályos

  • Székrekedés. A magnézium szájon át történő bevitele hashajtóként alkalmazható székrekedés esetén, valamint a belek felkészítésére az orvosi eljárásokra.
  • Gyomorrontás. A magnézium szájon át történő bevétele savlekötőként csökkenti a gyomorégés tüneteit. Különböző magnéziumvegyületek használhatók, de úgy tűnik, hogy a magnézium-hidroxid működik a leggyorsabban.
  • Magnéziumhiány. A magnéziumbevitel hasznos a magnéziumhiány kezelésében és megelőzésében. A magnéziumhiány általában akkor fordul elő, amikor az embereknek májproblémái, szívelégtelenségük, hányásuk vagy hasmenésük, veseműködési zavaruk és egyéb állapotuk van.
  • Magas vérnyomás terhesség alatt (preeclampsia és eclampsia). A magnézium intravénás (intravénásán keresztül) vagy lövésként történő beadását a terhesség alatti magas vérnyomás csökkentésére (preeclampsia) és az rohamok kialakulásával járó eklampsia kezelésére választott kezelésnek tekintik. Tanulmányok azt mutatják, hogy a magnézium használata csökkenti a rohamok kockázatát.

Valószínűleg hatékony

  • Szabálytalan pulzus (torsades de pointes). Az intravénás magnézium beadás (intravénásán keresztül) hasznos a torsades de pointes nevű, szabálytalan szívverés bizonyos típusainak kezelésében.

Valószínűleg hatékony

Valószínűleg nem hatékony

  • Szívroham. Általában az intravénás (IV) vagy orális magnézium adagolás nem csökkenti a szívroham utáni halálozás általános kockázatát.
  • Magassági betegség. Tanulmányok azt mutatják, hogy a magnézium-citrát szájon át történő bevétele három részre osztva, a hegymászás előtt 3 nappal kezdődik, és a hegymászásig folytatódik, nem csökkenti a hirtelen magassági betegség kockázatát.
  • Sportteljesítmény. Néhány korai kutatás kimutatta, hogy a magnézium szájon át történő fogyasztása csökkenti az alváshiány sportteljesítményre gyakorolt ​​hatását. Más vizsgálatok kimutatták, hogy a magnézium-kiegészítők (Easymag, Sanofi-Aventis) napi 12 perces szájon át történő bevétele kissé javítja az idősebb nők járási sebességét. Úgy tűnik, hogy a magnézium szájon át történő bevitele nem növeli az energiát vagy az állóképességet sporttevékenységek során.
  • Krónikus fájdalom sérülés után. Vizsgálatok azt mutatják, hogy a magnézium intravénás (IV) napi 4 órás, 5 napos használata nem javítja a fájdalmat azoknál az embereknél, akik krónikus fájdalommal járnak sérülés után.
  • Medúza csíp. Tanulmányok kimutatták, hogy a fentanil gyógyszer szedése magnézium intravénás (IV-es úton történő) bevétele során nem csökkenti a fájdalmat egy medúza után, amely nemcsak fentanilt szúr.
  • Izomgörcsök. A magnézium-kiegészítők szedése nem csökkenti az izomgörcsök gyakoriságát vagy intenzitását.
  • Izomerő. Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy egy adott magnéziumkrém (MagPro) egy hétig történő alkalmazása az izmokra nem javítja az izmok rugalmasságát vagy állóképességét.
  • Az oxaliplatin rákos gyógyszer okozta idegkárosodás. A legtöbb tanulmány azt mutatja, hogy a magnézium bevitele nem akadályozza meg a rák okozta idegkárosodást.
  • Éjszakai lábgörcsök. Tanulmányok azt mutatják, hogy a 4 hétig tartó magnézium szedése nem akadályozza meg az éjszakai görcsöket a lábakban.
  • Fej sérülés. Tanulmányok azt mutatják, hogy a magnézium nem javítja az eredményeket, és nem csökkenti a traumatikus fejsérülésben szenvedők halálának kockázatát.
  • Sarlósejtes anaemia. Tanulmányok kimutatták, hogy a magnézium-szulfát intravénás (IV) beadása óránként 8 adagban nem előnyös a sarlósejtes betegségben szenvedő gyermekek számára.
  • Elhalt magzat születése. A magnézium-kiegészítők terhesség alatt történő bevétele nem csökkenti a születés kockázatát.
  • Tetanusz. A magnéziumbevitel nem csökkenti a tetanuszban szenvedők halálának kockázatát a szokásos kezeléshez képest. A magnéziumbevitel azonban csökkentheti a kórházi időt, bár az eredmények ellentmondásosak.