Magnézium-citrát, magnézium-citrát magnéziumhiány esetén

A magnézium-citrát fontos ásványi anyag az anyagcsere energiatermelésében, segít növelni a csontsűrűséget, csökkenti a törések kockázatát.
A magnézium-citrát elősegíti a kalcium felszívódását és felszívódását, ami csökkenti az izomgörcsöket, amelyek sok esetben a magnéziumhiány jelei. Hozzájárul az idegrendszer, az izmok és a szív normális működéséhez. Pozitív hatással van a reproduktív rendszer működésére
A magnézium kulcsfontosságú szerepet játszik számos olyan élettani folyamatban, amely felelős a szervek és rendszerek megfelelő kölcsönhatásáért. Részt vesz több mint 300 enzimben, amelyek részt vesznek a szénhidrát-anyagcserében, az energiatermelésben és az egyéb ásványi anyagok szintjének szabályozásában. Ezért a magnézium hiánya a szervezetben számos rendellenesség oka lehet.

magnéziumhiány

Hatóanyagok:
1 kapszula tartalmaz
150 mg magnézium
(citrát, malát)

Adagolás:
1 kapszula naponta

Figyelmeztetések:
A magnézium-citrát étrend-kiegészítő.
Nem helyettesíti a változatos étrendet.
Ne lépje túl az ajánlott napi adagot.

Tárolás:
Hűvös, száraz helyen, gyermekektől elzárva tárolandó.

Csomag:
90 kapszula
A magnéziumhiány első tünetei az immunrendszer csökkenése, hányás, hányinger, étvágytalanság, gyengeség és fáradtság. Hosszú hiány esetén egyéb tünetek jelentkezhetnek, például zsibbadás, izomgörcsök, a szívritmus megváltozása, bizsergés, valamint a viselkedés és a hangulat változása. A tartós hiány szintén okozhat szívbetegségeket és alacsony kálium- és kalciumszintet a vérben. A gyakori hiány oka sok, az egyik a diéták betartása, mert éppen akkor a menü kizárja a magnéziumban gazdag ételeket, hasmenés és gyakori hányás esetén is.
A cukorbetegségben szenvedő vagy veseproblémákkal küzdő embereknek nagyobb szükségük van magnéziumra, mert több ásványi anyagot választanak ki vizeletükből. Olyan embereknél is megfigyelhető, akik nagy mennyiségű alkoholt fogyasztanak, vagy alacsony a kalcium- és káliumszint a vérben. Néhány antibiotikum, mint amfotericin és gentamicin, különféle vízhajtók, szintén csökkentik a magnézium felszívódását. A magnéziumhiány negatív hatással van az idegrendszerre - vannak idegességi és depressziós állapotok.