Limonádé diéta Fogyás 9 kg 14 nap alatt - Nőknek
A limonádét a következőképpen készítjük el: egy két liter forrásban lévő vízzel ellátott edényben nyomja meg a három citrom levét, adjon hozzá 14 evőkanál juharszirupot és fél teáskanál cayenne borsot, és keverje össze.
Ezt a varázslatos limonádét egész nap apró kortyokban itatják, valahányszor éhesnek érzed magad.
A citromlé a limonádé részeként segít a szervezetnek megszabadulni a zsíroktól és méreganyagoktól, a juharszirup biztosítja a szükséges kalóriákat, vitaminokat és elemeket, a csípős paprika (Cayenne-bors) serkenti az anyagcserét.
A nap folyamán bevitt egyéb italok, beleértve a sós vizet (só a kés hegyén 2 dl langyos vízben) és a zöld tea segítik a méreganyagok eltávolítását a szervezetből.