Libanoni csirke kenyérben

Főételek

Felkészülési idő

Felkészülési idő

Táplálkozási értékek 454,0 Kcal

Fehérjék	36,6 g
Szénhidrátok	53 g
Zsír	10,2 g
Nátrium	0,4 g

Az ételek finomak és egészségesek! A Nutritious & Delicious receptekkel a kulináris élvezetek és a kiegyensúlyozott menü kombinációja lehetséges. A Tefal termékkínálata innovatív főzőkészülékeket és különféle recepteket kínál, amelyek megőrzik a termékekben található értékes tápanyagokat.

Termékek

• 4 db csirke filé
• 1 lilahagyma, apróra vágva
• Csomó petrezselyem, apróra vágva
• 2 paradicsom, szeletekre vágva
• Egy citrom leve
• 30 ml olívaolaj
• 50 g paradicsompüré vagy paradicsompüré
• 1 gerezd fokhagyma, apróra vágva
• 4 kenyér
• 200 g konzerv csicseriborsó, lecsepegtetve

---