Légszomj

A légszomj légzési nehézséget és légszomjat jelent a tüdőben.

légszomj

Okok
• Fájdalom;
• A légutakat tömörítő daganat;
• érzelmi kimerültség, beleértve a félelmet és a szorongást;
• Fertőzés, például tüdőgyulladás;

• folyadékgyűjtés a hasi területen, amely összenyomja a rekeszizmát;
• vérszegénység;
• szorongás.

Irányítás
Íme néhány módszer a légszomj gyors enyhítésére:

Ellenőrzött légzés
• A légszomj néhány rák gyakori mellékhatása. Gyorsan súlyos légzési problémákhoz vezethet. Rendkívül fontos, hogy a lehető leghamarabb ellazuljon és megszakítsa ezt a ciklust.

Összehúzott ajkakon keresztül lélegezni
• Vegyen egy levegőt, számolja meg, hány másodpercig tart az orra belélegzése. Kihúzza az összeszorított ajkakat kétszer olyan lassan, mint a belégzéshez szükséges idő. Például, ha három másodpercig lélegez be, hatig lélegezzen be. Kilégzéskor próbáljon meg enyhe sípoló hangot adni. Ne lélegezzen ki erővel. Ellenőrizze a kilégzést az ajkakon keresztül.